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关于学校心理活动安排【五篇】

2022-05-01 11:10:10    浏览次数:   

活动:实现预定目标的行为活动:心理学名词, 以下是为大家整理的关于学校心理活动安排5篇 , 供大家参考选择。

学校心理活动安排5篇

【篇一】学校心理活动安排

心理活动描写作文指导课

《心理描写》教案设计

一、背景分析

历来学生不喜欢写作文,但为什么学生写作文难?第一、学生不会积累。第二、教师在指导中缺少情境设置。第三、不是学生临近的体验。第四、教师要求学生写作要有框架。这样学生难免会胡编乱造、矫揉造作、追求形式而忽略内容。如何引导学生实话实说的书面交际活动,让孩子对现实存在的事件、人物、情感、感受进行描述?这就需要教师在教学中体现出作文中应有的“真实、真切、真诚、真挚地关注、感受、体察生活”这一本质。

二、教学目标和设计依据

语文课程标准中提出:在写作教学中,应重视培养观察、思考、表现、评价的能力,要求学生说真话、实话、心里话,让学生在写作实践中学会写作。针对语文新课标的要求,根据本单元的人物描写的写作要求,制定了下面的教学目标:

1.初步了解什么是心理活动描写,心理活动描写在叙事性作文中的作用。

2、学习心理活动描写的技巧和方法。

3、在具体的情境创设中引导学生进行书面交际活动,让孩子对现实存在的事件、人物、情感、感受进行描述,从而有效的进行了心理活动描写的写作训练。

三、教学重、难点

在具体写作实践中学会运用心理活动描写的技巧和方法。

四、课前准备:

学生收集有关人物的“喜、怒、哀、乐”方面的好词佳句。

五、教学用具:多媒体课件

六、教学课时:一课时

七、教学设计:

(一)由兴趣来整体感知心理描写

师:同学们好!你们欢迎我、喜欢我吗?

学生:喜欢。

师:为了表示感谢,我给大家带来了《灌篮高手》动画片片段,同学们在观看的过程中可以自由交流讨论,说一说哪个情节最精彩。(播放《灌篮高手》动画片片段。)

师:精彩吗?你认为哪个情节最精彩?

(学生自由阐述。会说到语言、动作、神态、心理描写等)

(教师在学生谈到语言、动作、神态时引导学生人物的语言、动作、神态、都是为了突出樱木花道的心理活动。)

(如学生说到人物的神态时,教师可做以下引导。)

师:哦,这就是“惊恐万状”,(呆若木鸡目瞪口呆瞠目结舌诧异发愣)这个词语用的真好,一个神态描写就体现出了人物的心理活动。其实,像这样神态描写的词语还有很多。你们还可以举出哪些词语吗?

(2)出示词语:

(庄重 端庄 安详 镇静 沉着 羞涩腼腆 严厉 冷酷 坚毅 傲慢 沮丧 诧异 发愣 尴尬  威风凛凛 

和蔼可亲 心平气和 毕恭毕敬从容不迫 若无其事 

不露声色面红耳赤无精打彩 闷闷不乐 垂头丧气  

呆若木鸡 瞠目结舌疯疯癫癫凶神恶煞 傲慢无礼 

趾高气扬 目空一切 不屑一顾 鬼鬼祟祟 漫不经心 )    

(板书:语言动作神态心理活动)

师:这段影片如此的幽默可笑,樱木花道的性格被展现得如此淳朴、可爱,看来我们还真少不了------

生:心理描写。

师:我们如果掌握了心理描写的小窍门,那么心理描写就会为我们的文章锦上添花。今天就让我们走进我们内心深处的一个美丽多变的天空,一起来学习真实细腻的心理描写。(板书:心理描写)

(二)探究心理描写的途径和方法(播放课件)

师:心理描写的方式有许多,除了我们刚才讲到的三点,还有其他的几种方式。

(板书:内心独白)

(1)出示“内心独白”。

师:咦,什么是内心独白呀?你们能根据自己收集的好句好段中去寻找答案吗?

(2)、(大家自由发表观点)

(A)、学生读出好句好段,教师着重点出句子中的关键词语。如:“他感到……”、“他觉得……”、“他认为……”、“他……”“他想……”、“他回忆……”、“他思索着……”、“他想起……、“他念叨着……”(板书:“感到……”、“觉得……”、“认为……”、“想……”、“回忆……”、“思索着……”、“想起……、“念叨着……”)

(B)、学生自我感悟。如:用人物"怎样想"来表现,就是自己对自己讲的无声的话。

(3)、练习

师:今天有这么多老师来听课,大家的心情肯定各有不同,就请大家用内心独白的方式说一说自己的心情吧。

(学生自由发言)。

2、幻觉描写

(1)、出示幻觉描写的例子。

(我心里无比激动,好似听到春雨过后淙淙流淌的河水,又好似看到万里晴空中灿烂夺目的光芒。)

师:语段中的“我”此时的心理活动是怎样的?

师:他用的是什么形式来展现“我”此时激动的心情?

(学生自由发表观点:好像听到、好似看到)

师:好像听到,那听到了吗?

师:是一种幻觉描写。(板书:幻觉描写)

(3)、师展示图片,学生对图片展开想像。

3、环境烘托

(1)、出示环境烘托的例子。

(雨,淅淅沥沥的,依旧在下。风,呼呼啦啦的,仍然在刮。天地间,水雾漾漾,一片苍茫。在这泥泞的小路上,依然只我一个人,如同茫茫大海上一叶无舵的扁舟,漫无目的地游荡着。)

师:这个语段体现了“我”怎样的心理活动?

师:这样一种孤独、无助的心理是通过什么描写体现出来的?

师:是呀,环境描写有时能侧面地展现出人物的心理活动。可见它的作用还真大。现在我们来回顾一下,通过人物的语言描写、动作描写、神态描写和内心独白、幻觉描写及环境的烘托都能很好地展现出人物的心理活动。现在你们都掌握了心理描写的方法,都想跃跃欲试,展现一下自己的功底了吧?那我们就来做一个片段练习,看看谁写的最好。

(四)片段练习

1、请选择下列一种情景,想像人物心理,用生动的语言描摹出来。

(1)考试前

(2)考试中

(3)考试后

师:请同学们共同探讨、自由交流2分钟。

学生练习。

小组交流互改。

小组推荐或自荐,作品展示。

学生评,教师点评。

在点评的过程中指导学生在习作中注意心理描写的一些事项。

(1)心理活动的描写要符合人物的年龄和身份。

(2)心理活动的描写要注意人物所处的环境。

(五)、教师总结。

这节课我们进行了心理描写训练,老师今天又教了大家一招。进行心理描写时我们可以运用上人物的内心想法、神态、幻觉、语言动作和环境的烘托,这样可以使我们文章中的人物更加的丰满和有趣。掌握了这一要领,也就找到写作的金钥匙。

八、板书:

心理描写

语言内心独白

动作心理活动幻觉描写

神态环境烘托

王军

【篇二】学校心理活动安排

心理片段

李美玄

老师发试卷了,我拿着糟糕的分数坐在书桌前。如果妈妈知道后一定会狠批我一顿,我想到了妈妈眼镜后面,那双带着怒火和严厉的眼睛,我不禁打了一个寒颤。算了,这次豁出去了,大不了被妈妈数落一番。我走到妈妈房钱,把试卷递给妈妈。妈妈一言不发,足足看了半分钟时间。怎么还不向我“审问”呢?不会是暴风雨前的平静吧?早知道是这样,我情愿少看几本书,少玩几次电脑……总之,做什么都愿意。我静静地等待着妈妈“发话。”她却出奇得冷静。放下试卷后,妈妈又取出笔,在试卷上工工整整地签了字,什么也没说。一切都那么平静,仿佛没有发生过什么一般。此时,我多想妈妈能骂我几句,我的心里好后悔呀……

心理片段

刘羽乔

我写作业总是拖拖拉拉,从不着急,妈妈为这事总批评我,我下定决心改正。放学后,我赶紧跑回家写作业。写着写着,我的心便痒痒起来,想玩电脑。就在这时,我想起《罗圈腿的小猎狗》这本书里,小猎狗学本领时那坚持不懈的精神。它每天吃不饱,穿不暖,仍然没有放弃。我难道就这么轻易的放弃吗?不,绝不!我又继续写起了作业。又过了一会儿,抬起头看到了电脑,想着电脑里那有趣的游戏,我禁不住诱惑,大步流星走向电脑桌旁边准备打开电脑。刚要坐下,一个声音在对我说:“孩子,做事情不能半途而废。无论遇到多么大的困难,都要坚持到底才能取得成功。”我静下心来,思考着,“嗯,我一定要坚持,加油!刘羽乔,你能行的!”我给自己打着气。随后,我继续回到了书桌前写起了作业。从此,我改掉了边写作业边玩边的坏习惯。

心理片段

朱梓瑞

终于到家了,我终于可以悠哉悠哉吃着水果,看着电视休闲休闲啦!我一边掏钥匙开门,一边美滋滋地想着。咦!钥匙呢?固定放钥匙的口袋里没有啊?我出门时明明放进去了呀!我的钥匙哪里去了呢?丢了?走路时没听见掉钥匙的声音啊,我该怎么办呢?爸爸回来又要说我做事没条理了。哎!这下可进不了门啰,休闲计划泡汤啦!看这情形妈妈肯定堵在路上了,到家也没谱,晚上的饭早不了了。饥肠辘辘的我垂头丧气地坐在台阶上,百无聊赖地等妈妈回家。妈妈的话时不时在耳边回响:宝贝,你最好是用绳将钥匙栓牢系在书包上,用起来很方便,不会到处找钥匙。是啊,妈妈说得对。可是为什么我就是不听呢?这下可自讨苦吃啦!

心理片段

常皓宸

离考试还有五分钟的时候,我再一次检查我的文具盒,看看文具准备好了没。中性笔,好好地躺在文具盒中;铅笔,乖乖地趴在文具盒里内;橡皮,安静地坐在文具盒里;尺子,咦?尺子跑哪去了?我再一次检查,嘴里还喃喃自语“中性笔,铅笔,橡皮……”还是不见那把心爱尺子。我看了看表,糟了,快考试了,怎么办?怎么办呢?我急地抓耳挠腮。我看了看旁边同学,心里想“要是有人可以帮帮我就好了。”我焦急地东张西望,六神无主的我,心里就像揣着一只调皮的小兔子怦怦直跳。我心想“昨天晚上还在呀,现在怎么没了呢?难道它长翅膀飞了?那我考试怎么办?这次百分之八十的题目都要用上尺子,我该怎么办?向同学借?可是每个同学也都只带了一把呀!我越想越着急……

心里片段

朱颖

第二节课,我们又要进行语文检测了,我多想让经常考80分的我考出个好分数,让自己扬眉吐气呀!唉,不知道自己的成绩会怎样啊?可惜没人会回答我。我只有复习、复习、再复习了,不能有半点马虎。终于考试开始了,刚做第一题,我就碰到了难题:“跋涉”应该怎么写呢?我左思右想,想不出来,急得我百爪挠心。无奈至极,我只好向同桌请教:“喂,‘跋涉’怎么写?”可是她却像没听见似的,无动于衷。我心想:该怎么办?要不空过去?不行不行,算了,先写下面的吧。天哪!老师开始收卷了,可是“跋涉”这个词还没写出来,怎么办,眼看着老师离我越来越近,唉!随便填一个吧,总比不填强。第三节课,老师开始念分数:“李红94分,黄芳89分……”“朱颖——”当老师用郑重的语气念道我的名字时,我赶紧竖起两只耳朵认真听着,“80分。”我失望地低下头,看来那美好的愿望又落空了。

心理片段

李雯

今天,老师要发考卷成绩单,我心里忐忑不安,生怕自己考不好!终于,试卷落到我的桌子上了,被面朝上。我不停地在心里念叨:“上帝啊,保佑我吧!我再也不看电视,不打游戏机了。不玩电脑了!唉,都怪我自己,老想着玩电脑,考试前一天还趁父母不在家偷玩了一个小时的电脑。我以后上课一定好好听讲,千万别让我不及格啊!”我用颤抖着去掀试卷,一个鲜红的“8”字映入我的眼帘,我的手一抖,试卷又合上了。我一咬牙,把手伸到试卷底下,用力一翻,随着“啪”的一声,我看到了我的分数──68,可怜的我,我“唉”的一声便瘫在了桌上。我仿佛看到了妈妈满面的怒容,听到了她悲伤地叹息和严厉地批评,还有同学的嘲笑声。我是多么多么懊悔,多么多么伤心呀……

心里片段

李海硕

今天,英语课上,老师要公布前一天英语测试的成绩。不知道自己这次考试的分数到底理不理想,我心里既紧张又害怕。终于,老师开始公布成绩了,“时骏98分,李海硕,68分……”啊,才68分,今天回家后,我如何跟妈妈交代呢?回到家后,我拿出试卷,不知道到底怎么办?是说呢,还是不说呢。说吧,妈妈会批评我上课不认真听讲,不认真复习。不说吧,自己隐瞒了成绩,就不是个诚实的孩子了。老师平时教育我们,人最重要的就是品质,我可要做个诚实的孩子。这时,响起了开门的声音,我想一定是妈妈回来了。果然,妈妈走进屋来,我的心一下子提到嗓子眼儿,但还是走到妈妈面前说了自己的成绩……妈妈教育我以后对待学习一定要认真。我点点头,心里暗暗下定决心,以后一定要刻苦努力,取得优异的成绩。

心里片段

汪海峰

考试铃响了,我的心怦怦地跳动得非常厉害,此时我的脑海里一直在想卷子会不会很难,我会不会做?卷子终于发下来了,我浏览了一遍,感觉还可以。做着做着,我被一道简便计算题给难住了,试了好几种方法都不对。怎么办?此时此刻的我,仿佛就像热锅上的蚂蚁一样,不知怎么办才好?眼看时间一分一秒地过去了,我还是没算出来,急得我坐立不安,一会儿抓抓脑袋,一会儿眼瞪天花板,却怎么也想不出做法。我心里想:难道自己就被这么简单的题你难住吗?难道我就放弃了吗?不,决不能就这样放弃,我一定要把它做出来。我冷静下来,脑子里回忆着老师对这类题的讲法。终于,我想起来了,我心中大喜。赶快把它写出来。到此,我心中的大石头终于落了地。

心理片段

付堯辰

周五晚上,我回到家,没有写作业,而是看起了电视。时间飞逝,转眼间,我听到了门响,妈妈回来了。她一进门便问我:“辰辰,作业写完了没?”此时,电视还在开着,我心里像揣了一只小兔子,“怦怦”跳得厉害,心想:这下可糟了,我该怎么回答妈妈呢?“我……我……我还没写。”妈妈听见我的回答,什么也没说,只是失望地叹了口气……看着妈妈的样子,我的心里难受极了。此时或者打我两下也好。这平静的背后到底会怎么样呢?对我放弃了吗?还是……此时的我好后悔呀,后悔不该贪玩,后悔没有把学习放在第一位……后悔……。不,我要向妈妈承认错误,把作业赶快补上。想到这里,我对妈妈说:“妈妈,我错了,请您原谅我……”

心里片段

刘垚

在一次课外班的学习中,我有一道数学题不会做,想去问老师,可又怕老师批评我上课不听讲。到底是去还是不去呢?我有些犹豫不决。看到其他同学都在写着题,我有些着急。“去”和“不去”在我脑子里像小精灵似的争辩起来,“去”说:“不会就问,不能抄别人的或空着,那是一种不好的习惯。“不去”说:“你因为上课不专心听讲,所以才不会,老师知道了肯定会批评你,还是别去了。”哎,怎么办好呢?词时,我脑海里浮现出 “学问学问,不懂就问。”这句话。是呀,只要肯迈出请教的第一步,就会前进一大步。我想,作为学生,主要任务就是学习。古人说:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”只有付出了努力,才会有成功!不经历风雨,怎么见彩虹……想到这里,我我迈着轻快的步伐,向老师的办公室走去……

心里片段

李邱楚

今天,我的作业没有交。老师问了我好几遍为什么没交,我都说忘带了。下课后,老师叫我到她的办公室去一趟。我走在去办公室的路上,心想:“哎呀!这下可完蛋了!老师一定知道我在说谎,也许,还会给爸爸妈妈打电话呢!这可怎么办呢?我仿佛看到老师满脸的怒容,仿佛听到了老师严厉的批评声,仿佛看到了同学嘲笑的面孔,我不禁打了个冷战。谁叫我昨天写作业磨叽来着,没有及时完成作业。我望望操场上的小树,它在风中摇曳着子,仿佛在替我感到后悔。我低下头,使劲握紧了拳头,手里不停地冒着冷汗。快了!就快到了!怎么办?难道要继续撒谎,还说忘了带作业吗?这时,我脑海中浮现出一个小精灵,向我建议道:“你不可以撒谎,对待学习要诚实,要严格要求自己,只有这样才是一名好学生。”于是,我下定决心,不能欺骗老师!嗯!我咬咬牙,大步走向办公室……

心理片段

芦阳

我看着地上那破碎的玻璃杯、瞧着被“大雨洗劫”的地砖,心想:都怪我,要不是我贪玩,没有把玻璃杯放在安全的地方,玻璃杯也不会碎,水也不会洒的满地都是。要知道这个玻璃杯是奶奶最喜欢的啊!因为它对奶奶来说意义非凡。我不停地问自己:“怎么办才好呢?……”就在这时,我心中有个声音告诉我:赶紧收拾下,擦下地,再去买个一模一样地放在那里,当做没事人一样,这件事不就可以了吗。反正就是个玻璃杯而已啊!“这个玻璃杯和你买的新的玻璃杯虽然外形一样,但你却撒了谎,成为了不诚实的孩子,你不该这样做。”另一个声音说。就在我犹豫不决时,我想起妈妈经常说:“做错事不可怕,可怕的是错上加错。”是呀,我已经做错了,不能再撒谎。我必须去向奶奶承认错误。就在这时,有钥匙开门的声音——原来是奶奶回来了。于是,我鼓起勇气走向奶奶。

心理片段

孙雨童

“哈哈、哈……”我站在讲台上,不知所措地看着笑得前仰后合的同学们,不知道如何是好……唉,谁让自己昨天不认真背课文呢。当我昨天不以为然地在背课文的作业后面打钩时,我原以为、我原以为……谁知老师今天第一个就点我来背诵呢。因为昨晚根本没有认真复习,我背得磕磕巴巴,丢字落字,甚至背错了段落,才让同学们笑成这样。以后……唉,我的眼睛瞥向老师,看到了老师那张阴沉的脸。要知道,我在班里可是属于优等生的行列,这次的事……老师会不会对我改变看法呢?我在讲台上窘迫不安地低着头,感到自己的手心和额头上渗出了细而密的汗珠。此时,我的脑子一片空白,连做什么都不知道。这可怎么办啊?我竭力忍住难过的心情,没有哭出来。最终,在同学们的哄堂大笑中,我灰溜溜地下了台,灰溜溜地坐在座位上,灰溜溜地用书盖住自己的头,往日的得意立刻跑得无影无踪……

心理片段

时骏

随着上一个同学一脸轻松地离开了教室,我就要进考场面试了。我忐忑不安地站了起来,一想到自己的词还没背熟,我的心里就想揣了只小兔子一样惴惴不安。再看看其他同学,有的神情自若,好像考试和他一点关系也没有。还有的居然在听歌,看来是胸有成竹。真羡慕啊!我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转,到底该不该进去呢?我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。这时,我心里冒出了两个小精灵。一个对我说:“进去吧,没什么大不了,失败是成功之母。”另一个说:“算了吧,反正也没人知道。”我的手心渗出了冷汗,双腿不停地在颤抖。这时,考场里的老师也催我快点进去。这时,我想到姥姥给予我的希望,姥爷慈祥的笑脸,我不禁为自己鼓足了勇气,屏住呼吸,大步向考场迈去。

心理片段

李凡非

那一天,我在数学课上很快交了作业,还全对。下课了,我看见同桌马睿泽却愁眉苦脸地思考着老师留的题。我二话没说,就把答案告诉了他。谁知,自己的举动却被同学看见了,告诉了老师。老师知道了,便罚我把告诉马睿泽的答案抄50遍。哎,没有办法,我无奈地拿起笔抄了起来。终于抄完了,已经五点多了,天色已经将黑,我忐忑不安地往家赶。一路上,我一直在想怎样向妈妈解释回来晚的原因。想着妈妈那严厉的眼神,我就心里有些发慌。告诉妈妈真相吧,妈妈一定会严肃地批评我,不告诉吧,自己就变成了说谎的孩子,养成了不好的坏习惯。我的手心渗出了汗,真想变出一个时间压缩机,把这段跳过去。这时,我想起了妈妈曾经对我说过:“犯了错误不可怕,只要你认识了错误,改正它,还是好样的。”想到这里,我大步向家走去。

心理片段

黄一杨

那还是去年春节前的一天,妈妈带我去市场买水果。市场里熙熙攘攘,叫卖声,讨价还价声此起彼伏,好不热闹。我和妈妈在市场里走着,看哪个摊位的水果更新鲜。也不知怎么回事,旁边的人挤到了我,我怕被挤倒,便闪着身子躲避着。就这几秒钟后,我发现妈妈不见了。我左看看,右看看,依然没有看到。望着摩肩接踵的人,听着那嘈杂的声音,我的心里非常焦急。想到在新闻中看到坏人拐卖小孩的事例,我的心里就像揣着个小兔子一样,惊恐不安。我在人群中努力地寻找着妈妈的身影,可还是看不见妈妈的影子。我忐忑不安地想:不好了,不好了,这可怎么办?我越来越害怕,越来越着急,像热锅上的蚂蚁——团团转,我的手渐渐地出了汗,额头上的汗珠一滴一滴往下流。突然,我感到有一只手拽了我一下,顿时我全身发抖,呼吸急促起来。完了,完了,肯定是坏人,我站在那一动不动,心跳和血压一下子升高了许多。“你要干什么?”我大声质问。“宝贝,是妈妈,你上哪去了,急死我了。”“妈妈”,我一边大叫,一边激动地扑向妈妈怀里。

心理片段

高怡菲

我望着那根被我使劲折断了的笔,心想:都怪自己一时生气,盛怒之下才把好朋友借给我的笔给折断了。要知道,这可是好朋友考试得了一百分后,老师奖励给她的呀!怎么办呢?随后,我又想:没关系,不就是弄坏了一支笔吗?再买一根还给她不就行了嘛!但转念一想,虽然可以买到一样的,但它所表达的意义却不同啊!还是对好朋友说实话吧。那好朋友会不会因此不理我了,甚至跟我绝交呢?我不想往下想了。就在这时,我突然想起了学过的一篇课文中的一句话,“做错了事并不可怕,可怕的是在错的基础上接着犯错。”是啊!犯错了,并不可怕,最重要的是要接受教训,改正错误。”嗯,我决定去向好朋友道歉,请她原谅我。想到这里,我鼓起勇气,向好朋友走去。

心理片段

马睿泽

八点了,爸爸妈妈还没回来,我一人在家里等待着,心里害怕极了。我坐在沙发上,把电视的音量调到最大,为自己壮胆。突然,“啪”的一声,停电了,屋里一片漆黑,伸手不见五指。我吓的哆哆嗦嗦,牙齿不停地打架。我赶紧跑到床上,打开被子,用被子们蒙住自己的头。我尽量让自己淡定下来,可随着闪电雷声交错的声音,我控制不知自己的胆怯,感到世界末日就要来了。不会有鬼吧?它会不会把我吃掉?会不会……?我越想越害怕。外面刮起了大风,接着下起了倾盆大雨!我紧张到了极点,心都快要蹦出来了。爸爸妈妈你们到底什么时候才回来呀?快来救救我把!我好害怕……紧张之中,闪了一道亮光,屋里顿时亮起来。来电了,此时门响了,我吓得啊地大叫一声。“怎么了,宝贝?”是妈妈的声音,原来爸爸妈妈回来了。我立刻从床上跳起来,向妈妈冲去。

心理片段

康佳柔

叮铃铃,叮铃铃,上课铃响了。我们在自己的座位上坐好,等着老师念分数。老师逐个念着,我耳朵认真地听着,心里却一直打着鼓。因为对这次考试,我没有十足的把握。康佳柔 75分,听到这个分数,我那本来就不平静的心,一下子像炸弹一样炸开了,头也仿佛挨了一棒重击。我拿着那张写着鲜红的75分的试卷时,心里像有十五个吊桶一样——七上八下。想着爸爸妈妈对我的期望再一次落空了,我的心顿时难受极了,我怎么那么不争气,才考了这么点的分数。时间如离弓的剑,似脱缰的马,转眼间放学了。我收拾好书包,走向回家的路。可不知怎么了,我的腿像灌了铅一样沉,好久也没走出几步。一路上,我一直在想:爸爸会不会气得大发雷霆,妈妈会不会失望地唉声叹气!我不敢往下想,不敢面对他们那严厉的眼神。哎,我该怎么向他们交代呢?

心理片段

李振

这么炎热的天气,吃根雪糕吧!我从冰箱里拿出一根雪糕津津有味地吃了起来。我一边吃,一边看着电视,可能太注意电视中的情节了,一不小心,我把一块沾有奶油和巧克力的雪糕掉在了沙发上。顿时,那米白色的沙发上显出一片污渍。完了!妈妈回来一定会批评我的。一想到妈妈那严厉的面孔,想到喝水不小心洒一点到沙发上,都要被妈妈批评一顿,更何况现在把雪糕掉在了上面。我呆呆地站着,望着那一片污渍,心里充满着恐惧与自责。怎么办?先擦擦试试,看能否擦干净。于是,我赶紧拿起一块布擦起来,可擦完后,我发现巧克力的印迹擦不掉。怎么办?向妈妈说明情况吧。老师平时在学校里不是经常教育我们犯了错误要勇于承认并改正吗?对,我不能欺骗妈妈,我要想妈妈说明情况,得到妈妈的原谅。妈妈下班回到家,我把这件事告诉了妈妈。妈妈没有批评我,她说:“今天你选择了正确的做法,妈妈为你的做法高兴。以后无论做什么事情都要小心点。”我听着妈妈的话高兴地点了点头。

心理片段

李依航

掌声响起,最后一个舞蹈队跳完了,终于到了公布名次的时间了。我忐忑不安地回到座位上。“获得本次健美操比赛第三名的学校是——”广播声响起,要公布名次了,我的心里跳起了迪斯科,一定要让我们获得一个名次啊!我心里祈祷着。“石油附小!”咦?怎么不是我们?难道我们没有获得名次吗?我的心立刻提到了嗓子眼儿。 “获得第二名的学校是——”我屏息凝听,心怦怦直跳。“ 实验二小!”什么!又不是我们,难道我们真要名落孙山,双手空空地回学校吗?难道我们所有的努力都白费了吗?我紧张得不能呼吸,怀里像揣了只小兔子,砰砰乱撞,手心也渗出了密密的冷汗。“获得本次冠军的学校是——”时间好像静止了,空气都凝固了,我清楚地听到了自己的心跳。我的腿不停地颤抖,一次又一次地深呼吸。获得本次冠军的学校是——“永泰小学!”又一声重复。“啊。第一名!我们获得了第一名!”同学们激动地围在一起,欢呼雀跃……

心理片段

张婵词

一天下午,我和妈妈来到商场买东西。商场有四层,服装区、百货区、鞋帽区……我来到了买文具的地方,那些奇形怪状的笔,可随意拼装的橡皮,灵活旋转的折叠尺……深深吸引着我。看了一会儿,我再回过头来找妈妈却发现妈妈不见了。我立刻在商场里面找了起来,左找右找,也没有找到。我不禁害怕起来,后背顿时感觉直冒凉气,两只手也渗出了细小的汗珠。怎么办?妈妈不在我身边,我会不会被坏人抓走?妈妈,您到底去哪了?怎么不来找我呀?我一边想,一边在商场里四处乱窜,寻找着妈妈。可是,就是不见妈妈的踪影,我更加害怕极了,商场里的陌生人看我一眼,我都感到恐惧。此刻,我真想大哭,大喊:“妈妈,您在哪儿?难道您不要女儿了吗?”我使劲压抑着自己想哭的情绪,想,这也不是办法呀,不如还去和妈妈走散的地方等吧,或许妈妈就在那里。我焦急万分地快速走向文具店的柜台,就要快到时,我突然看到一个人朝着我跑了过来,是妈妈!我高兴又激动地朝妈妈跑过去。

心理片段

杨涵

在一次课间时,付尭辰不小心摔了一跤。看到他摔倒,我急忙走上前,准备扶他起来。可就在这时,我看见王老师向这边走来。于是,我心想:如果我这时把他扶起来,被老师看见后,万一以为是我把他推到的怎么办呢?算了,还是别扶他了,对一事不如少一事,免得被老师误会后还要挨一顿批评。于是,我停了下来。但我转念一想:老师经常教导我们,生活中当别人遇到困难时,一定要伸出援助之手帮助他,这才是我们应该做的,我怎能忘记呢?我不应该有那么多的想法,想到这里,我看了看摔倒在地的付尭辰,于是我三步并作两步来到了付尭辰面前,把他扶了起来。这时,王老师也走过来了,摸了摸我的头,表扬了我的助人为乐。我的心里像吃了蜜一样甜!

心里片段

吴京秋

晚上,天色渐渐暗了下来,月亮也升起来了,我今天又挨留了。一会儿,我怎么向妈妈交代啊!走到家门口,我没敢直接推门而入,而是把耳朵贴在门上倾听着房间里的动静。我听见了妈妈在家里来回踱步的声音,听见了妈妈对爸爸说:“京秋怎么这么晚还没回来?”听到妈妈的话,我心里像揣了只兔子怦怦跳个不停,心想:唉,看来今天我一定不会有好果子吃了,没准还会来一顿“竹板炒肉”。怎么办呢?是告诉妈妈自己被老师留下了,还是编个谎话自己去同学家玩了回来晚了……我害怕地想着。嗯,为了不挨批评,还是编个谎话吧。我准备推门而进,可转念一想,老师和妈妈经常教育我们:做人要诚实,不能欺骗别人,这关系到一个人的品质问题。我不能做个说谎的孩子,我要对妈妈实话实说,请求妈妈的谅解,只有这样,我的心里才踏实。经过再三思考,我选择了诚实,向前一步,推开了家门。

心理片段

李思硕

看着掉在地上摔坏的遥控器,我想:糟了!遥控器摔坏了,这可是妈妈刚买的呀!我一定会被妈妈说的。记得上一次,我把妈妈刚买的发卡不小心摔裂了,妈妈就把我说了一顿,这次又得被批了,这可怎么办呀?我在屋里转来转去,一边想着补救办法,一边想着会不会挨说!突然一个想法在我的脑海中闪过,对了,我用胶水把它粘起来不就可以了吗?说办就办,我拿起胶条三下五除二就遥控器粘好了。再仔细看看,还真不容看出来是粘过的,都能以假乱真了!我把它放回原位。但不知为什么,我心里却怎么也高兴不起来。我这样做不是在欺骗妈妈吗?

我想起《小华盛顿砍樱桃树》 的故事,正因为小华盛顿的勇于承认错误才为将来成为总统打下良好的品质基础。我为什么不能向她学习呢?妈妈回来后,我向妈妈承认了错误。妈妈不但没有批评我,还表扬了我,说我是个哟你敢于承认错误的孩子。

心理片段

马琳杰

那是一个阳光明媚,天高云淡的上午。我刚从刚从公交车上下来,准备去上课。下了车我才发现,自己的书包竟然不见了。哎呀,书包呢?书包让我放哪儿了,我急得如同热锅上的蚂蚁,心里暗暗叫苦。该死,一定是丢在公交车的座位上了,这可怎么办啊?把书包丢了,上课要用到书怎么办?爸爸妈妈要是知道我把书包都给丢了,一定会狠狠地批评我。谁能帮帮我把书包找回来呀?此时此刻,我真是抓耳挠腮,焦急万分,手足无措。我不停地祈求着:“老天爷啊,快点帮帮我吧,求您让那开车的司机叔叔,或是哪位看到我书包的好心人把我的书包物归原主吧。”我边祈求边走向学校。就在我唉声叹气时,一个声音在我身后响起:“小同学,等一等,你的书包。”听见书包两个字我立刻转过身。叔叔走到我身旁说:“孩子,书包忘记拿了吧?”“您怎么知道?”“我一直坐在你身后,看到你下车没背书包,赶快追你,谁知你跑得还挺快。多亏,我看到你书包本子上写的校名,才一直追过来。”我听着叔叔的叙述,心里充满感激地说:“谢谢您,叔叔。”他摆摆手,笑着转身离去了。看着我的书包,我心中的大石头终于落了地。

心理片段

李思创

一次我和妈妈去商场买东西,在商场里我发现了许多从来没有见过的好玩的玩具。其中一个造型奇异的玩具,吸引了我,我盯着那个玩具走过去。不知过了多久,我才发现妈妈不见了,我焦急万分。怎么办呢?看来只能到和妈妈刚才分开的地方等了。于是,我连忙跑到刚才那个地方,可是那里根本没有妈妈的身影。我有些害怕了,不禁胡思乱想起来。如果碰见拍花子可怎办,前不久我还听人说有坏人把小孩拐跑后,倒卖孩子的器官呢。想到这里,我腿不禁哆嗦起来。我不停地埋怨自己,要是刚才不去看玩具就好了,要是紧紧跟着妈妈就好了……可是世界上没有卖后悔药的。我心里不停地念叨着:“妈妈,您快回来吧,我好害怕……”就在这时,一条广播如同救命稻草一般出现:“请李思创小朋友到广播室一趟,你的妈妈正在找你……”听到广播后,我激动地跳起来,心中不断地说:“妈妈,您终于出现了。”我一边念叨,一边赶飞奔向广播室。

心理片段

杨艳

一年一度的东升学区春季运动会开始了。作为运动员的我心情非常激动。广播里响起:请“50乘8的同学到操场就位。”语音刚落,我便站起身来,像指定地点走去。我站在起跑线前,心里忐忑不安,不知道结果怎么样,万一赢不了,老师会不会批评我?同学会不会嘲笑我?想到这些,我的心里就更加如同有个拨浪鼓不停地敲打着。“砰”的一声发令枪响,我犹如脱缰的野马飞奔出去。我一边跑一边不断地对自己说:“杨艳,加油,你一定要赢,决不能辜负老师和同学的期望,更不能让辛勤培育自己的马老师失望。”一想到这些,我加快了速度。此时,我的耳边又想起了,“杨艳,加油,加油,坚持住,你能行!”这是同学们为我鼓劲的声音。我信息倍增,顿感浑身充满了力量。于是,我拼尽全身力气冲向终点。“哇,第一,杨艳第一!”同学们的叫好声响彻云霄。体育马老师走了过来,他一向严肃的面孔露出了难得一见的笑容,其他老师称赞声也不绝于耳。我激动地想:这一年的辛苦果然没有白费,我终于取得了优异的成绩,我不禁自豪地笑了。

心理片段

雷予宁

语文课上,老师抱着昨天我们做得语文前测试卷走进教室。看着老师手里的试卷,我的心顿时紧张起来,生怕成绩不好。这时,老师拿起卷子,说:“现在把成绩念一下,这次成绩70分为满分,61分是优秀,48.5是及格。”老师开始念成绩了。“时骏,64优秀,王若辰,61优秀。”哇,好棒,我真羡慕他俩,如果自己的成绩也能向他们一样高那该多好!我心里暗暗地想着。周围同学们对他俩地赞叹声也不绝于耳。“雷予宁”——听见了我的名字,我立刻竖起耳朵,屏住呼吸,认真地听着。“雷予宁——48.25分。”什么,48.25,听到这个数字,我犹如被冷水泼了一身,顿时像泄了气的皮球瘫坐在椅子上。分数怎么会如此得低,我怎么向爸爸说?要知道,昨天爸爸还鼓励我,希望我考个优异的成绩呢,可我却……我欲哭无泪。到底向不向爸爸说呢?我犹豫起来。这时,我想到爸爸平日对我的教导,一次考试的分数说明不了什么,最主要的是明白自己为什错,然后学会并改正,这才是最重要的。想到这里,我的心踏实下来了,我决定向爸爸说实话,然后找原因,继续努力。

心理片段

李嘉琪

“离考试只有五分钟了,请同学们拿出准考证。”听见老师地提醒,我认真地清点起考试工具。心里不停地念叨着:“尺子,碳素笔,准考证。咦,准考证在哪儿呢?”我赶紧把书包翻了个底朝天,却没有看见准考证的踪影。我惶恐不安地想:准考证不见了,我可怎么办呢?老天,我怎那么邋遢,在关键时刻掉链子呢。只剩下两分钟就要开始考试了,老师检查准考证了,看着老师在逐一检查,我焦急万分。我走看看,右看看,同学们都带了准考证,只有我还在忙着寻找准考证。我更加着急了,心想:自己没带准考证,老师会不会把我赶出考场?我还能参加考试吗?如果不能参加考试,我这段时间的努力与付出不就是白费了吗?我的心里像有十八个水桶七上八下。老师离我越来越近了,我的心提到了嗓子眼儿。“再找一次吧。”我自言自语。我又翻了起来,终于,我在书包最后一层找到了准考证,我终于松了一口气。啊!太好了,我可以参加考试了。

心理片段

田佳蕊

我走到剧院门口,看见一条弯弯曲曲的“长龙”从售票处一直伸向远方。我的心一下就凉了,想:“这下完了,人这么多,我还能买到票呢?要知道这次演出的票可是有限的,如果买不到的话,就只能白跑一趟。想到这,我有些灰心丧气。就在这时,一个熟悉的声音响起:“田佳蕊!快过来!”我顺着声音望去,是我的同学高怡菲,她马上就要到售票窗口了。我心里激动万分,想:“真是我的好姐妹!太好了,如果排在她后面的话这就可以不用等太长的时间了,而且肯定能买到票,看到精彩的演出,真是一举两得。”就在我高兴地准备跑过去时,忽然发现售票窗口的旁边竖着一块非常醒目的牌子:“请按顺序排队。” 此时,牌子上的提示语让我心中惴惴不安,我仿佛听见周围的人在指责我,胸前的红领巾也不那么鲜艳了。老师的话不断回响在我的耳边:“国有国法,家有家规,做人一定要遵守规则!”怎样做才是一名合格的小学生呢吗,今天的抉择不正是体现了在这一点吗?想到这里,我一咬牙,一跺脚,下定遵守规则的决心。于是,我对她笑笑,摆摆手,说:“不用了,谢谢!”知道这时,我的心才踏实下来,少了刚才那份躁动。

心理片段

王丽萍

英语老师走进了教室,准备公布考试成绩了。热闹的教室霎时间就变得鸦雀无声。看,我们班那些成绩优秀的学生,一个个都是那么自信地挺胸坐着,等着老师公布成绩。学习成绩不是很理想的同学,则双手合十在摸摸地祈祷。我的英语学得也不是很好,因此,心里也在咚咚打鼓。“我的成绩会怎么样,能达到我的预期90分吗?达不到可怎么办,要知道我昨天还向爸爸保证自己能考到90分呢! “时骏98分,李依航100分……”“王丽萍——”当老师用郑重的语气念道我的名字时,我赶紧竖起两只耳朵认真听着,“79分”我惊呆了,坐在椅子上,半天说不出话来。心想:我……我怎么会得这么低得分?不应该吧,我为了这一次考试,付出了很多的时间和精力,可却考得这么低。我该怎么向爸爸交代?向对我有很大期望的老师交代?想着这些,我的眼泪在眼眶中打着转,默默地坐在了椅子上……

心里片段

刘平

车上很多人,到站后上来一位老爷爷,看上去大概五十多岁。车上已没有一个空座位,我刚想起身让座,可转念又一想,今天在书店站着看了半天的书,够累的了,还是等别人去让座吧,于是转过头来看窗外景色。我看见一只小鸟,便倾听它歌唱,但越听越觉得它的歌声里充满了斥责,仿佛在问:“为什么不给老爷爷让座呢?”这时我心里开始了斗争:我要像雷锋那样,凡事先想着别人,可又一想,何必呢,我又不认识他,况且他的岁数也没有到了非让不可的地步。这时我看了看旁边那些坐着的人,他们都无动于衷。我突然意识到,他们一定也有我这种想法,等着别人去让座。想到这,我开始对自己刚才自私的想法感到懊悔,于是立即起身,将老爷爷让到座位上。老爷爷坐下后,我仿佛觉得站着比坐着更舒畅,看来帮助别人真的能快乐自己。

心理片段描写

蒋闯

今天只上半天课,我好高兴啊,又可以一个人在家了。干什么呢,先玩会电脑吧!打开电脑后,又觉得有些不安。心想:虽然今天独自在家没人管,但如果爸爸今天早回家,发现我玩电脑了,一定会狠狠批评我一顿!如果偷偷玩一小会儿就关上,爸爸应该不会知道!但我又一想,平日在学校里,老师就对我们说孩子不能撒谎,撒谎是个坏习惯!而我,是个好孩子,怎么能撒谎呢?如果同学知道我撒谎啦,会怎么看我呢?我决定关上电脑,但看到画面有趣的游戏,我想:已经好几天没有玩游戏了,过过瘾也行啊,我收回按开关的手。我打开了游戏,但却怎么也玩不踏实。心中总在想,要是被妈妈发现我偷偷玩游戏的话,我玩电脑的美梦恐怕就此终结。不行,不能再继续错误下去了,还是先写完作业,等妈妈回来妈妈答应再玩吧!我果断地关掉了电脑,认真地写起了作业。

心理描写

王若辰

看着英语试卷上鲜红的100分,我又开心又激动。心想,这可全是我平日里好好学习,上课专心听讲,家庭作业认真完成,考试时反复检查才有的结果呀!如果我上课要是总走神儿,家庭作业马马虎虎,错误百出,考试时,抱着“把卷子写完就成了,管它得多少分”的心理,不好好检查每一道题,写完卷子,就在一旁玩儿的话,或许这张卷子,我能及格就已经很不错了。虽然这次考试我得了满分,但我也绝对不可以骄傲,不是有句话说“虚心使人进步,骄傲使人落后”吗。我这次考好了,并不代表我下次也能考好,过去并不能代表将来。所以,我还要一如既往地刻苦学习。再说了,班里又不止我一个人考满分,这也从另一方面说明这次的题不算太难 ,要是哪次考试碰上难题了,我是不是还能考得这么理想了呢?我可千万不能得意忘形啊。我还要好好学习,继续努力,争取下次考试能取得和这次一样的好成绩!

 

心理片段

王贵东

我手里拿着那39分的英语卷子,走在回家的路上。此刻我的心情糟糕透了,为什么我的英语成绩总是全班倒数第一,为什么别的同学考得都比我好,就连班里学习最差的同学英语成绩也比我考得好,我为什么就这么差呢!对了,英语老师还让家长在卷子上签字呢,但如果妈妈看到我才考了这么点儿分的话,一定会大发雷霆的,妈妈一定会说,我的成绩很让她没面子。想到这里,我决定还是先不要告诉妈妈,就说自己把卷子丢了,然后再随便编个分数告诉她。但我又一想明天早上老师让交卷子,发现我没签字,肯定会批评我。哎,怎么办,怎么办呢?有了,模仿妈妈笔迹签一个不就行了吗,反正老师也不知道妈妈的字是什么样。可我转念又一想,老师平时总是教育我们要诚实守信,课文中我们也学过很多诚实守信的事例,我也曾经暗暗发誓,决不说谎。可现在我却……我不能这样,于是,我决定把真实的成绩告诉妈妈。

心理片段

崔青松

   今天,老师发下令我语文试卷,那赫然鲜红的60分映入了我的眼帘。怎么会才这么低的分数,如果妈妈翻开我的作业发现成绩下降这么多,会不会生气,会不会罚我抄一遍?想着妈妈那怒气冲冲的面庞,那严厉的批评,我的浑身突然颤栗了一下。怎么办,我的心就像一只小兔砰砰跳个不停。忽然,喇叭里传出了放学的铃声呢,我更着急了,就要放学了,回家后,妈妈如果问我考试考得怎么样,我该怎么回答呢?说个谎敷衍过去,不行,那样妈妈会更生气。因为,妈妈从小就要求我不要撒谎,妈妈最讨厌撒谎的孩子。再说,老师也对我们讲过,做一个诚实的人比什么都重要。想到这里,我知道怎么办了,我要做个诚实的孩子。回到家,我告诉了妈妈成绩,妈妈没责怪我,还和我一起找原因。我想,下次考试一定要认真,争取考个好成绩!

心理片段

赵静仪

今天,我在同学家玩完后,走出他们家已经六点半了。外面的天已经黑了,伸手都看不清五指。哎,都怪自己贪玩,一下子玩到这么晚。虽然我有些害怕,但也只能壮着胆自己往家走。一路上,我总感到有一双眼睛在后面盯着我,我心里忐忑不安,惶恐至极,心里像揣着一只小兔子似的。我匆匆地一路小跑着,心里不住地埋怨自己,前几天爸爸才说过,放学后要直接回家,不要到别处去玩。可我刚遵守了几天,就又给忘了。这回爸爸看到我这么晚不回家,一定会特别生气,说不定还要揍我呢。可这又能怪谁呢,谁让自己不听话呢!这时,一个黑影从旁边闪过,我“啊”地大叫一声,汗毛都竖起来了,此时我真想大哭。“喵喵,”原来是只猫,我这才把悬着的心稍稍放下来。一路上,我真是后悔至极啊,如果不贪玩,自己也不会吓成这样,如果不贪玩,回家也不会挨批评,如果……以后我再也不这样了,我一定听父母的话。

心理片段

安然

我看着地上被我摔碎的盘子,心理想:这下可坏了,这可是爸爸妈妈前几天才买回来的新盘子,爸爸妈妈要是看到,非得……我不敢想下去了。怎么办,怎么办,我在客厅地上走来走去。突然我灵机一动,想出了一个好办法。对,就向妈妈说,是家里的猫上蹿下跳,不小心把盘子撞碎了。但我总感到心不踏实,我想:如果按照刚才的想法和妈妈说,那自己不就是个说谎的孩子了吗?我可不想当不诚实守信的人呀!我想起了曾经读过的一本书《小故事大道理》中的一篇故事,书中的孩子比我小,都能做到诚实守信、遵守诺言、不说假话,我比他大,我怎么能这样做呢!我也要做个诚实守信,不说谎的人。因为只有这样,才能交到真正的朋友。不然朋友知道我喜欢说谎,慢慢一定会对我起疑心,一定会不再相信我,一定会不再和我做朋友的。就在这时门铃响了,我小心翼翼拿起碎片,打开门,向爸爸妈妈承认了错误。

心理片段

侯永笑

上完英语补习课,我走到校门口,发现爸爸居然没来接我。于是我坐在学校门口等爸爸。可是我从五点半一直等到了六点,爸爸还是没有来。眼看学校就要关门了,不行!不等了!我心里产生了一个念头:“自己回家!”对!就这么办!走在回家的路上,我很害怕。不知道是不是鬼片看多了,恐怖的事情全部涌在了我的脑子里。啊!一只野猫从我眼前跑了过去,吓得我直冒冷汗,树叶沙沙的声音令我毛骨悚然,我牙齿直打颤。因为是第一次走夜路,我总觉得好像有人跟在我后面。我想到了电视里面常演的小孩被拐事件,不禁加快了脚步。终于,我走到家了!爸爸看着我说:“为了挑战你的决心,所以我才故意不接你的。”我的亲爹啊,你知不知道我快吓哭啦啊!

钟子期听懂了俞伯牙的琴音——“巍巍乎若高山,荡荡乎若流水”,俞伯牙视其为知音。钟子期死后,面对江边一抔黄土,俞伯牙发出“此曲终兮不复弹,三尺瑶琴为君死”的感慨,摔琴而去,从此,高山流水,知音难觅。

  红楼里,宝钗与黛玉皆爱宝玉,宝钗看重功名,常拿一些伦理纲常来压制他的不羁与顽劣,黛玉却从未提及这些,因她懂得他的心性,她说“ 你既为我之知己,自然我亦是你之知己”,造化弄人,木石前缘虽是虚空一场,却怀金悼玉,梦萦千古,今日读来依然荡气回肠!

  不是所有的相遇都可以相知,不是所有的相知都可以永恒。生命里,我们只愿结交那些心性相宜的人,统一的语言,相同的志趣,将彼此的心灵拉近,一份懂得,不言不语,却在默契里滋生。

  懂得,是两颗心的对望,潜生一种心灵感应,不发一言,便可知会。一声懂得,没有千言万语,却可以令人眸中含泪,心中蕴暖。

  这世间太多人情薄凉,你是否觉得,有一个真正懂你的人,是一种幸福与慰藉呢?茫茫人海,你不孤单,有人愿与你同运命,共风雨,如此,多好!

  风懂云的情怀,它,轻轻的吹送,云姿更加漫妙;雪懂梅的寒傲,它,悄悄的绽放,梅骨愈加清奇;泉懂山的伟岸,它,静静的流淌,山林更为葱茂;雨懂花的心思,它,无声的洒落,花香尤为清绝……

  杏花疏影小楼边,一腔笛韵委婉悠扬;山亭古寺四月间,深涧桃花兀自娇娆;暗香疏影黄昏后,东篱素菊暗香盈袖;柴门冬雪夜归人,红泥火炉绿蚁新醅……若懂得,景与物,也相宜。

彷徨失意时,一句懂得,是严冬的一场花开春暖,茫然无助时,一句懂得, 是酷暑的一阵清凉细雨,心与心的贴近,皆因一个“懂得”而欣慰,美好。

【篇三】学校心理活动安排


心理活动策划书心理活动方案大全

  方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。以下是小编精心收集整理的心理活动策划书,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

  心理活动策划书1

  一、主题

  目的通过想大学生播放心理电影,使同学们加深对心协的了解,同时有助于获得心理学的相关知识,产生对心理学的浓厚兴趣。

  二、主办方:_学院心理协会

  活动负责人:____

  三、活动时间:12月5日星期三晚7:00—9:30

  活动地点:__

  活动参加人员:心理协会会员及_学院大一学生

  四、活动具体安排

  1、前期准备

  A、在例会上通知各心理委员,并让各心理委员向各班心护员传达进而使得更多同学知道此次活动。

  B、安排__作一个关于电影《心理游戏》的幻灯片,在播放电影前对《心理游戏》做简短的介绍。

  C、安排__此次活动摄影。

  2、具体活动

  由一男(__一女(__主持此次活动。

  选6名观众,背对观众,选定其中一个人讲一句话,让在坐的观众来猜是谁在说话,猜对的话可以获得礼物一份

  (__

  五、活动宣传

  需要宣传部帮助画两幅海报,在电影播放前一天张挂在16#,17#楼内进行宣传。

  六、电影的选择

  考虑到这是本学期心理协会的第一次活动,我计划选择一部情节起伏较大,扣人心弦同时与心理方面又密切关系的影片。《心理游戏》是大卫芬奇97年的作品,这是一位擅长走悬疑路线的导演。他的影片总能给观众意想不到的结局。本影片结尾产生了三次180度

  的转折。实在令人叹为观止,相当精彩。但《心理游戏》知名度可能并不是很高,趁次把它介绍给大家。本片对人性的明暗面做了深刻的揭露,包括自私,欺骗,权利,伪善等。但从另一个角度来讲,黑色风格中又不是完全阴沉的,他也从反面深化了一些美好的东西,亲情,爱情,人生就象一场游戏,而影片所描述的游戏正是人生的一个缩影。

  心理活动策划书2

  一、指导思想:

  提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

  二、具体目标:

  1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。

  2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

  3、重视学生心理团体辅导工作。

  4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。

  5、做好家长的心理健康知识讲座。

  6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)

  三、内容要求:

  1、学习心理与智能发展指导。

  (1)帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。

  (2)引导学生形成强烈持久的学习动机。

  (3)引导学生养成良好的学习习惯。

  (4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

  (5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

  2、情绪、情感、情操教育。

  (1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

  (2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

  (3)学会保持积极心境的方法。

  3、坚强意志与承受挫折的教育。

  (1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

  (2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

  (3)培养学生良好的自我控制力。

  (4)引导学生正确应对挫折与困难。

  4、自我意识、人际交往及性教育。

  (1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。

  (2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。

  (3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。

  5、人格养成教育。

  (1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

  (2)注重学生的自我人格养成教育。

  (3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。

  四、学校心理健康教育的途径。

  (1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。

  (2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。

  (3)办好“心灵信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理老师转交班主任回复,特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

  (4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。

  “各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识,在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

  (5)指导家庭进行心理健康教育。

  小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的****与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们利用家长会等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

  (6)指导小学生进行自我心理健康教育。

  指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:

  A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

  B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

  C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

  本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

  五、每月具体工作安排如下:

  3月:

  1、制定心理健康教育工作计划,明确本学期工作思路。

  2、开放心灵家园,心理老师开始正常值班。

  3、开放“心灵信箱”。

  3、利用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。

  4月:

  1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

  2、建立学生心理档案。

  3、开展心理健康教育讲座——打开心灵的快乐频道,对学生进行常规心理健康测查。

  5月:

  1、利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。

  2、开展心理健康知识专题讲座。

  6月:

  2、心理健康教育学期工作总结。

  3、心理健康教育档案资料汇总整理。

  心理活动策划书3

  一、指导思想:

  认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

  通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

  二、工作目标:

  培养良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。

  三、工作原则

  1、以尊重、理解学生为前提。

  2、面向全体学生。

  3、学生主体性原则。

  4、预防矫治与发展养成相结合。

  四、具体措施:

  (一)做好教师心理培训工作。

  让教师了解什么是心理健康,什么样的心理才是健康心理。让教师能认识到身体、心理、社会功能三维度。学会初步判断自己或同事的健康状况,并能区分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正确认识心理问题,形成求助的意识。

  (二)继续开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动,提高班级凝聚力,集中解决班级中存在的普遍问题。

  (三)在课堂教学中渗透心理健康教育,把心理健康教育和教学研究结合起来;结合学科教材内容,渗透有机专题教育,如语文课,课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

  (四)阅读整理相关心理健康教育相关材料,集中教师学习;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力。

  (五)把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。

  (七)充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径,让更多的人正确认识心理健康教育,多渠道开展心理健康教育。

  (八)对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

  五、具体安排

  三月:

  1、安排五年级团体沙游,每周一个班级2-3个团队。

  2、安排六年级同学观看勤奋学习的心理影片,并做反馈。

  3、面向全体讲解绘本《追追追》做反馈活动。

  4、各年级开展观察植物活动,自己种植小豆芽,体验生命奇迹。

  5、教师心理培训《教师的启示》

  四月:

  1、安排五年级个体沙游,每周一中午固定开放。

  2、安排五年级同学观看诚实守信的心理影片,并做反馈。

  3、面向全体讲解绘本《冬冬的第一次旅行》做反馈活动。

  4、各年级开展“一日护蛋”活动,体验生命珍贵。

  5、教师心理培训《心理健康的意义》

  五月:

  1、安排六年级团队沙游,每周一个班级2-3个团队。

  2、安排四年级同学观看动物生存的心理影片,并做反馈。

  3、面向全体讲解绘本《搬过来搬过去》并做反馈活动。

  4、各年级开展“我的自画像”活动,自我认识。

  5、教师心理培训《学做自己的心理医生》

  六月:

  1、安排六年级个体沙游,每周一个班级2-3个团队。

  2、安排三年级同学观看科学幻想的心理影片,并做反馈。

  3、面向全体讲解绘本《莱恩的愿井》并做反馈活动。

  4、各年级开展“独一无二”活动,自我认识。

  5、教师心理培训《如何培养快乐的心理》

  九月:

  1、安排四年级团队沙游,每周一个班级2-3个团队。

  2、安排二年级同学观看智慧的心理影片,并做反馈。

  3、面向全体讲解绘本《角角王国》并做反馈活动。

  4、各年级开展“大饼、油条、豆浆”活动,学生找到彼此之间的共同点。

  5、教师心理培训《优点大爆炸》

  十月:

  1、安排四年级个体沙游,每周一中午开放。

  2、安排一年级同学观看残疾人奋斗的心理影片,并做反馈。

  3、面向全体讲解绘本《蓝斯。阿姆斯壮》并做反馈活动。

  4、各年级开展“魅力四射”活动,培养自信。

  5、教师心理培训《巧手三六操》

  十一月:

  1、安排三年级团队沙游,每周一个班级2-3个团队。

  2、安排一年级同学观看助人为乐的心理影片,并做反馈。

  3、面向全体讲解绘本《多朴基的天空》并做反馈活动。

  4、各年级开展“优点大爆炸”活动,培养自信。

  5、教师心理培训《测测您的健康指数》

  十二月:

  1、安排三年级个体沙游,每周一中午开放。

  2、安排二年级同学观看坚强生存的心理影片,并做反馈。

  3、面向全体讲解绘本《柠檬的滋味》并做反馈活动。

  4、各年级开展“成功储蓄罐”活动,自我成功。

  5、教师心理培训《魔爪逃生》

  心理活动策划书4

  一、活动主题:

  绘人生蓝图,圆人生梦想。

  二、活动时间:

  三、活动地点:

  四、参与人员:12级农机班

  五、前期准备:

  1、心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通过查资料,询问有关老师找到解决问题的办法;

  2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。

  六、活动流程:

  1、前期准备

  设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

  2、班会序幕

  做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

  3、班会开始

  讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。

  4、疑惑解答

  讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

  5、游戏阶段

  ⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己,探索自己。

  ⑵文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。

  6、班会总结

  与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析,并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。

  7、班会结束

  班委做后期工作。如:卫生方面,会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题,寻找更加合适的解决办法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

  七、后期工作

  心理委员对同学们所写感受认真分析,针对不同同学的情况适当与其交流,让更多的同学了解自我,做好人生规划!

  心理活动策划书5

  一、活动宗旨:

  大学生尽管生理成熟,但承担繁重的学业任务与未来发展的任务,他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法逃避,但拥有选择的权利。是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观,用一个积极的心态去面对,可以更好的处理一些。

  二、活动主题:爱情与成长

  三、活动时间:

  四、活动地点:

  1、长沙理工大学金盆岭校区田径场

  2、4教多媒体教室

  五、参与对象及人数:

  长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学

  六、活动内容:

  七、报名方式:

  1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;

  2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);

  3、06-08级全体女生限定报名。

  八、活动流程:

  1、在院田径场100米直道处画两条平行横线,间隔10米,一条为,一条为终点线;

  2、两个班参赛时每个班分得布圈一块,然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学);

  3、准备参赛的同学站在起点线,而终点线安排好八名女同学等待;

  4、待裁判示意准备后,每个班的第一组走上布圈,裁判吹哨后,第一组同学开始滚动布圈前进,滚到终点线后该组同学马上走下布圈,派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名;

  5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤;

  6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线;

  7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。

  九、注意:

  1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始,若某组把布圈弄破判该组营救失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。

  2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜。若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。

  3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。

  十、奖励办法:

  团体奖:取前六名进行奖励

  一等奖第1名

  二等奖第2、3名

  三等奖第4、5、6名

  组织奖2名

  十一、活动器材:

  2-5条布圈,椅子2-5把。

  十二、其他未尽事宜,待后补充。

  心理活动策划书心理活动方案大全

【篇四】学校心理活动安排

心理活动总结

  篇一:心理活动总结的范文
  为了迎接 “525”全国大学生心理健康日,认真落实校大学生心理健活动,加强我院大学生心理健康教育工作,更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观,为了给我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围,促进学生健康成长,安阳工学院艺术设计学院大学心理健康教育活动周在同学们的数目下,于5月25 日正式拉开序幕。
  活动时间;—日
  活动地点;艺术楼
  活动主题;宣传心理健康周,关注学生心理健康促进和谐校园。在广大学生中进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身发展,提高自身素质,构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。
  活动目的;本届宣传周通过丰富多彩的活动要使更多的学生认识到关注心理健康
  是每个人都应该做的,消除了一些之前对于心理咨询的误解,了解了心理咨询面向的是正常人这一观点,取得了一定的效果。目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康,开始接受心理咨询服务,对于心理健康的认识有所提高。
  活动内容;XX年安阳工学院心理健康周又拉开了帷幕,本次活动牵系到每一位同学的积极性和踊跃性,为了更好的宣传本次活动,我们艺术设计学院积极调动学生,有序安排与心理健康有关的各项有益活动。在艺术楼门口横挂了“关注心理健康,构建和谐校园”条幅。,艺术楼一楼大厅由宣传部做了宣传版面等。
  5月30日晚在艺术楼213播放了心理电影,还安排了一些心理小测试等活动,虽然这次活动筹划的不是特别充分,但仍能体现和宣传心理健康。
  本次活动的不足点;
  1. 时间安排紧迫,活动办的不是很成功。
  2. 没有调动起同学们的积极性,人员到场很少,参加人数微乎其微。
  3. 宣传力度不够大,基本没有完成预计效果。
  这次活动丰富了同学们的校园生活,宣传了心理健康知识,有助于引导大学生们关爱自我,树立接纳自我、热爱生活的人生观和世界观,做一个积极向上、乐观进取的大学生,以积极乐观的心态去面对就业和未来工作、生活中可能遇到的挫折和困难。这次活动让同学们学到了很多心理健康方面的知识,同时也培养了大家的团队合作精神。通过开展心理健康文化周活动,同学们进一步认识到了心理健康的意义,对同学们提高自身的心理素质产生了积极的影响。有助于同学们关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格 。这次活动得到了同学们的一致好评!
  然而,再完美的策划和准备,都总是会有漏洞的,也总是让人觉得有一种缺陷和不完美,我们心理健康组织虽然还很稚嫩,力量还很淡薄,但经过这一次的实践,我有信心在下一次的心理健康周里,把活动办得跟好,更精彩,让更多的师生参与进来,让更多的同学在我们的活动中受益,让我们心理健康教育成为我校校本教育的又一个亮点。
  赵小牛
  XX年6月9
  篇二:心理活动总结
  心理活动小结
  XX年11月17日,现代物流学院各个班级的心理委员在62号楼122教室开展了一个小小的心理团体辅导活动,由宋美龄老师当主持人为我们辅导。
  这次的团体辅导活动一共分三块。一开始,宋老师让心理委员们分成两组,然后各围坐成一圈。接着,第一个人开始介绍自己,比如名字班级爱好等等,以此类推,接下去的每一个人都要重复前面的人所说的。这个小游戏结束后,各个心理委员也都彼此认识了对方。这为下一个游戏——石头剪子布和为对方锤锤肩捏捏背的开展做了很好的铺垫。而“不倒翁”游戏的开始使得心里团体辅导进入了一个高潮,每一个人的热情都十分高涨。不过我想最让人惊心动魄的恐怕是“扶盲人过障碍”吧。充当盲人的心理委员不仅要克服心理障碍,而且还需要有足够的勇气去跨越障碍,并且这些都是要在“盲人”相信“导盲人”的情况才能顺利地进行。
  最后的颁奖仪式则是对上个学年表现优秀的心理委员进行表彰以资鼓励,并且大二新加入的心理委员的一种激励,以使得现代物流学院的心理委员会的工总能更好的开展下去。
  整个活动下来“扶盲人过障碍”的这个游戏让我印象深刻,当我扶着充当盲人的学妹时,心情也是非常激动的。虽然蒙着眼睛的不是我,但我也非常害怕学妹会摔倒,因此一开始我就对学妹时说:“你要相信我。”我很开心,学妹把她的手紧紧地放在我的手上,我知道她是相信我并且也把自己交给我,让我帮助她跨越障碍。最后,我们
  都顺利地通过了障碍到达目的地。
  这一次的心理辅导是十分有意义的,因为很多心理委员都是刚刚加入心理委员会的,因此大家都不认识,不过通过这一次的辅导,每一个心理委员都熟悉了其他的心理委员。本而这次辅导为参加者提供了一个良好的社会活动场所,创造了一种信任、温暖、支持的团体氛围,使个体处于一个比较安全与温暖的情境中,适合培养积极面对生涯的态度,积极地评估自己的价值观,使自己更为成熟地接受挑战。
  篇三:心理活动总结报告
  1、九月新生入学暨心理健康主题班会 一、活动目的
  为了让新生尽快融入集体,适应大学生活,了解新生的心理素质。
  二、活动内容 1)、导员讲话
  2)、同学们讨论主题话题
  话题一:什么是大学。话题二:怎样对待友情 。话题三:以什么样的心理去面对全新的生活
  三、对一些校园典型案例的分析讨论
  四、小游戏:
  口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。
  此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。)
  五、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
  六、请辅导员总结发言
  七、活动意义:
  通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。引起同学们对心理健康足够重视,以及对心理问题的正视。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。
  心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
  2、十月心理健康月活动
  一、活动简介
  活动主题: 健康从心开始,生命因我绽放
  二、活动目的: 加强心理健康知识宣传,促进心理健康知识的普及,倡导健康的生活理念,促进大学生健康成才,自觉实践,勇于探索,加强社会价值的行为规范,实现人生的价值。活动宗旨: 为了引导本班大一全体成员正确认识心理健康问题,结合实践科学发展观与以人为本的核心理念的要求,切实做好新形势下的大学生心理健康教育工作,我们通过各种活动使大学生掌握心理健康应对技能与方式,能够正确应对人生各种挫折与挑战,尤其是大一新生入学的调整阶段,塑造我班学生新精神、新风貌,以全新面貌迎接未来人生的挑战。 三活动内容
  本次活动向本班学生普及心理健康和心理卫生知识,内容丰富多彩,形式多种多样,创意新颖。主要活动包括开幕式、心理讲座、心灵成长坊、心理征文开心笑脸的征集、电影观摩、主题班会、吾爱吾的定点宣传日、闭幕式等等一系列的活动。 我们心理健康工作领导小组全体成员、辅导员、学生参加了开幕式,接着导员以“情绪调试与压力管理”的主题做了演讲,为活动拉开了美好了序幕。面向全院师生的“开心笑脸”照片征集及专栏展示活动得到了许多师生的响应,同时心理征文与心理漫画的征集也开展的非常成功,另外心灵博客的创造也发现了很多优秀的作品,这都充分体现了我院大学生朝气蓬勃的生活状态,积极向上乐观进取的精神风貌,同时也活跃了校园文化生活。先是学校举办了的心理讲座,邀请了心理师为我们做了精彩的演讲,在这次活动中同学们表现的非常的活跃,在老师的带动下我们积极的完成了一个个的心理测试与心理游戏。通过这次讲座,同学们对心理健康的问题也有了一定的了解,学校也对心理健康教育更加关注了。 这次活动为学生提高人际交往能力提供了良好的舞台,同学们在训练中得到的快乐,领悟了团体协作的精神,也在活动中充分地展示了自我良好的沟通品质。 进行“心灵成长坊”的心理现场咨询,他主要内容有心有灵犀一点通—两性沟通、走进阳光地带—情绪调节、让世界充满爱-人际关系、我要我的滋味-自我探索、我的未来不是梦-社会适应,此次活动得到了同学们积极的响应,它为同学们提供了更方便跟直接的帮助,同时也解决了同学们内心的苦恼与烦闷。 心理话剧的表演,会把整个“心理健康月”活动推上高潮,也让这个月的心理健康教育活动在轻松活泼、五彩缤纷、兴趣盎然中落下帷幕。
  四活动特色
  本次活动领导都高度重视,前期各项准备工作比较充分,责任到位,整个活动都开展得非常顺利。在活动中,参与人员较广泛,宣传力度大,知晓率高,学生兴趣高涨,活动效果好。总结起来有如下几个特点。
  1).领导重视,组织认真
  本次活动得到了学院各级领导的高度重视,从活动策划、组织安排、活动经费、活动场所、活动宣传、各种关系协调等等具体步骤的实施都充分体现了我院各级领导对大学生心理健康教育工作的重视和支持。此外,本次活动组织认真,准备充分,每个活动从策划到宣传、准备都是经过深思熟虑,在活动决策前召开心理专干老师进行专题讨论,决定细节,加上学工处领导给予了大力支持,所以虽然活动种类节目繁多,但本次活动的各个环节进行有条不紊,秩序井然,组织到位,效果堪佳。
  2).活动丰富,主题突出
  在一个月内组织这么多的活动,可谓内容丰富,活动形式多样,可谓多彩。但活动再多都始终围绕“健康从心开始,生命因我绽放”这个主题而展开。活动宗旨是倡导阳光健康的生活理念,鼓励学生快乐成长,所有的活动如“开心笑脸”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主题班会等等活动,几乎都紧紧围绕这个主题,充分展示我院大学生阳光朝气的一面,既为大学生的心理健康指明方向,又为大学生心理健康铺平道路;让学生投身于各种活动,这样,既在活动中得到训练,得以成长,又在活动中培养自信,激励自己,陶冶情操,在丰富多彩的活动中领悟心理健康的真谛,体会心理健康带给自己的快乐!
  3)活动内容贴近学生
  此次活动深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。 通过本次活动,广泛宣传普及了心理健康知识,使我院广大师生对大学生心理健康教育有了更深刻的认识,陶冶了情操;活动帮助大学生们树立了正确的心理健康观念,建立了自信,提高了人际交往能力,提升了心理健康水平与心理素质,倡导了一种健康的生活理念,有效促进了心身健康,但是,心理健康工作是个长久的工作,此次活动后我们会将继续创造性的将心理健康知识的普及工作深入下去,我们将把心理健康教育贯穿于大学教育的始终,让每位大学生都成长为身心健康的合格人才,让每位学子的青春都沐浴到最灿烂的阳光。
  五、总结:人的一生会经历很多 如人际交往 交友恋爱 职业选择等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动 所以从现在起应该注重心理健康 并建立起自己庞大的心理体系 不能被一点挫折打败。现在自杀的问题很严重 有的原因却简单的让人觉得可怕 生命不应该败给小问题。我们面对的是一生 没有理由草草为它划上句号。有一颗坚韧的心 才是对生命的负责 所以要认真对待心理问题。
  3、十一月大学生团体心理活动
  一、活动目的:加强团体成员的之间的合作与信任,让团体成员进一步体会团体力量,寻找团体支持,加强团体凝聚。
  二、活动内容
  1)、暖身:松鼠搬家(10分钟) 规则:三人一组,二人扮大树,面向对方,伸出双手搭成屋顶状,一人扮成松鼠,蹲在屋顶下面,有一个或者两个没有角色站在中间。 没有角色的人可以向大家发号施令,口令有三个:1.大风吹——松鼠不要动,但扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树,并圈住松鼠,喊口令的人也必须寻找变成大树混入到活动当中。2.松鼠搬家——大树不要动扮演松鼠的成员就必须离开原来的大树,重新寻找其他的大树,喊口令的成员必须变成松鼠混入活动中。3.地震啦——扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合,扮演大树的人可以做松鼠,松鼠也可以做大树,喊口令的人混入到活动中。 落单的人站在中间重新发号施令。 目的:活跃气氛,创造活泼的团体气氛,增强团体凝聚力。
  注意事项:活动室如果气氛热烈跑动比较大则要注意安全,指导者要适当关注总是被落单出来的成员,可以要求其谈一下感受或者自己说一下原因。
  2)、循环沟通(20分钟)回到自然班级,班级所有成员围成内外两圈,两两面对面站好,指导者提供话题,先由里圈成员谈话,外圈成员倾听,并相互交换角色。之后,里圈侧成员向右跨一步,交换谈话对象,指导者提供新的话题,开始新一轮交流,由外圈成员先谈,里圈成员倾听。依此类推。话题:假如我是一种动物(植物、颜色、交通工具、电视节目、上帝……)我希望……因为….
  目的:强化良好的氛围,加深成员之间的了解信任,分组。
  3)、信任之旅(30分钟) 规则:按照活动二中的两人小组,一位成员扮作盲人,一位扮作帮助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地转三圈,暂时失去方向感,然后在帮助者的搀扶下,沿着知道者选定的线路,带领盲人绕室内外练习。期间不能有任何话语的交流,只能用手势动作帮助盲人体验各种感觉。练习结束后,两人坐下来交流当盲人的感觉和帮助别人的感觉。然后互换角色,再来一遍。 交流讨论可以集中在一下几个方面:对于盲人,你看不见后是什么感觉,使你想起什么,你对你的伙伴的帮助是否满意,为什么;你对自己或者他人有什么新的发现;对于助人者,你怎样理解你的伙伴,你是怎样想方设法帮助他的,这使你想起了什么。并在团体内分享 目的:通过助人与受助,增加对他人的信任与接纳
  注意事项:指导者最好事先选择还盲行的路线,道路最好不是坦途,有阻碍,如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。 注意安全!
  4)、信任坐(5分钟) 规则:每个小组围成一圈,指导者喊“开始”,小组成员坐在彼此的腿上,形成牢固的一圈。比比哪一个组坐的最稳,最久。
  三、总结:
  每次培训都能有所收获 在平常的生活学习中 我们要多关注同学 一旦发现有问题 要多和他沟通 必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员 这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难 心情复杂时 能有人倾听 即便帮不上什么忙 情况也会好很多。有时 我们只是心里难过 需要发泄一下 有时 我们会感觉寂寞 想有个人交流 有时 我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难 我们可以同舟共济。作为心理委员 我们有时能做的就是静
  静地倾听 但就是这么简单的事 有时却可以解开复杂的心情。同时 我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识 让每位同学明白心理问题需要被解决 并且必须被解决。此外 我们班还通过主题班会 校园心理素质拓展 职业倾向测试等活动 加强了同学间的交流 感受到了家庭般的温暖。对于保密问题 很多人不愿意和他人分享秘密 把自己圈起来 针对这一情况我们应该尊重他 这不仅仅是对自己工作的负责 更是对朋辈的负责。
  4、学期心理总结报告
  担任会展G121班心理委员以来,我一直按照学校和学院的有关规定来要求自己,热心的服务同学,敏锐观察并及时记录本班学生的心理变化动态,并在定时向辅导员老师汇报近期同学们的心理状况,对于有心理问题的同学要及时上报给学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师,并根据程度,进行一些必要的干预,不能进行干预的会转介给所在学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师或大学生心理健康教育与咨询中心的专业老师,让他们帮助同学们解决心理上的问题和困惑。
  为了做好心理联络员,我也做了些努力:通过阅读书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养;搞好和同学之间的关系,成为他们知心信任的朋友;比较密切地和有选择性地予办理一些同学进行沟通,及时地了解到班里一些同学的心理状况,并取得良好的效果;及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的一些措施和政策,并且还与其它班的心理联络员进行相互交流和学习。
  通过一年的工作经历,我发现同学们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:一是刚进入大学时对周围环境和老师的教学方式的不适应而陷入心理困境;二是因日常小事和与同学的人际交往不顺利而产生一时的心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注和对未来的道路的不确定性而产生的心理困惑针对这些问题,我积极的分析了问题产生的原因,并采取了一些措施。
  对于大家普遍存在的第一个问题,我采取开展一次心理班会的方式,给同学们展示一些有关方面的资料,让他们了解到一些有关大学生活的方方面面,让大家对大学生活有个更加准确的认识。除此之外,还邀请了学校的心理健康老师,帮同学们解答进入大学的一些困惑。这次心理班会获得了很大的成效,同学们渐渐的开始适应了大学的环境,融入了这个大家庭。针对第二个问题,我与存在这方面问题的同学进行了一对一交谈,运用自身所了解的心理学知识,结合每个人不同的心理感受,以大家都能够接受的方式告诉他们:应该去与别的同学主动交流,坦诚地对待每一个人;人和人之间可能会有很大的性格差异,所以应该学会去包容;朋友之间难免会产生矛盾,应该有勇于承认错误,主动解决矛盾的态度等等。在交流中我尽量多的去倾听同学们的感受,以客观的态度去对他们进行心理疏导,使他们能够得到一定的帮助。针对第三个个别人存在的敏感问题,我依然采取一对一的交流方式,在倾听他们心理感受的同时,帮助他们解决心理障碍,让他们认识到大学的生活方式有很多种,而情感只是很小的一不过分,应该把精力更多的放在学习各方面知识上,只有不断的充实自己的大脑,才能找到与自己志同道合的人。针对第四个问题,我采取了邀请一些学长学姐来与大家进行交流的方式,让学长学姐们将他们的经历告诉大家,使大家能够对未来多一份自信,对未来开始有自己的规划。
  篇四:心理健康活动工作总结
  大学生
  心理健康宣传月活动总结
  为响应院大学生心理健康教育与咨询中心的号召,提高我系学生心理健康水平,营造良好的心理健康教育氛围,按照学院文件要求,我系紧紧以“微笑微爱微成功”为中心,于XX年5月开展了一系列形式多样、内容丰富的心理健康主题活动,鼓励学生用积极乐观的情绪面对生活,助人助己,同时学会从自我的一个微小改变开始,提升自信,优化学生良好的心理素质,树立正确的学生心理发展观。本届心理健康宣传月的活动使我系的大学生心理健康教育工作进一步走向深入。
  XX年是我院深化教育改革取得阶段性成果的一年,心理健康教育作为我院教育改革的重要组成部分,也取得了丰硕的成果。在院领导的重视,大力支持下,在巩固己有的成绩的同时,本着促进我系心理健康教育更加深入健康地发展,适应基础教育改革的发展需要,全面推进素质教育的目的,我们在总结过去的成功经验的同时,对工作提出了更高的要求,不仅从提高学生心理素质入手,开发学生的心理潜能,塑造良好的人格,进一步推动素质教育的实施,同时通过心理辅导和心理咨询,对学生进行适当的心理指导,完善了我系心理健康教育的立体络,还不断加大宣传力度,拓宽心理健康教育的渠道,继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。
  心理健康月活动开展以后,我系领导高度重视此次活动,从活动策划、组织安排、活动经费、活动场所、活动宣传、各种关系协调等等具体步骤的实施都充分体现了我系各级领导对大学生心理健康教育工作的重视和支持。此外,本次活动组织认真,准备充分,每个活动从策划到宣传、准备都是经过深思熟虑,在活动决策前系领导和学生会干部进行专题讨论,决定细节。并组织系学生会干部及各班班长、团支书积极学习院大学生心理健康教育咨询中心印发的《心灵鸡汤》报,开展了形式各样的宣传活动,认真按照文件要求执行并结合我系实际情况进行活动,并且在学生中收到良好反响,充分调动了学生的积极性,开展具有心理健康教育意义的班会,征文,征集照片等活动。所以虽然活动种类节目繁多,但本次活动的各个环节进行有条不紊,秩序井然,组织到位,效果堪佳。现将本月心理健康宣传各项工作总结如下:
  首先我系学生会宣传部进行了广泛的宣传活动,做到每班每人知晓,积极参与此次活动。通过给11级全体团支部书记,班长开会,要求每班举办心理健康宣传活动,组织同学们学习《心灵鸡汤》小报,并要求各班以开班会的形式,组织学生深入了解心理健康对学生成长的重要性。各班积极响应此次活动,班干部迅速策划活动,组织同学们寻找有关心理健康的实例,每位同学积极参与其中,找到了众多具有代表性的典型实例,接着各班分别在本周召开了“关注心理健康”的主题班会 , 整个活动过程中同学们的热情都很高涨,绝大多数同学都参与进来了,就一些心理健康方面的案例,同学们主动发言,各
  抒己见,充分调动了大家对心理健康的重视程度。通过本次主题班会提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们对心理健康的保健意识。懂得了人际交往和建立和谐的人际关系的技巧。同时大家也开始审视自我,从自我做起,积极帮助同学和同学之间和睦相处。此次心理健康活动让同学们开始从一个健康的角度审视自己,从而以一颗积极乐观的心态善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
  其次,为配合心理健康活动月的总的工作要求,使全体同学们更加深入的体会、感受自己的重要,我系制作了以“阳光心苑”为主题的心理健康宣传展板。展板展出期间,前来观看的同学络绎不绝,很多同学边看边做记录。同学们纷纷表示,宣传板唤起了他们对于自身心理健康的重视,使大家学会了调节心理状态的方式和方法,对同学们提升心理素质,加强心理修养,培养心理调节能力起到了积极的作用。 最后,我系面向全系学生开展了以“微笑·微爱·微成功”为主题的征文活动,征集图片工作进行的比较成功,我系学生积极投稿,优秀作品也较多,此次活动在学生中得到了反馈,不仅体现了我系学生较强的动手能力,而且在丰富同学们的课余生活的同时,让更多的同学培养了健康的心态以及健全的人格,鼓励了学生要有乐观的心态又使学生反思自己的行为,改正不良行为与思想,提高了心理适应能力,完善人格全面健康发展,对学生提高心理素质起到了重要的促进作用。
  通过本届心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动,广泛的
  宣传了心理健康知识,提高了大家对心理健康问题的重视程度的活动,不仅使学生从中享受到活动带来的快乐,更重要的是,让同学们领会到心理健康工作的重要性,为今后顺利开展心理工作奠定了坚实基础,并帮助大学生坚定理想信念、端正生活态度、缓解心理压力,放飞人生理想。一个月以来,在我系领导的高度重视下,在我系领导及全体学生的辛勤努力下,心理健康月活动圆满结束,取得了一定成效。今后,我系还将再接再厉继续加强心理健康教育工作,努力在全系营造良好的心理健康教育氛围,使学生们在一个充满关怀、热情,充满了理解与爱的环境中成长,为把我院打造成学生心灵的港湾及快乐和谐的阳光校园而不懈努力。
  篇五:大学生心理健康节活动总结
  大学生心理健康心理咨询宣传月活动
  活
  动
  总
  结
  经 济 管 理 学 院
  XX-5-25
  活 动 总 结
  大学生心理健康节原定于日举行,在接到活动提前的通知之后,我们在最短的时间以最快的速度行动起来,对整个活动做了周密的部署和安排,通过及时出宣传板,海报,发传单等形式进行紧急宣传。对活动的人员安排,活动现场的布置划分做了详细的规划,良好的前期准备工作、科学合理的分工以及现场灵活的调度为本次活动的成功做了深厚的铺垫。
  1、宣传工作
  此次活动受到了学校大力支持与指导,在紧迫的时间里,我们按照大学生心理咨询中心老师的要求,由学院宣传部出了四张宣传板,对本次活动的背景,活动的意义以及活动的时间地点做了详细的介绍。除此之外,学院心理部加强与心理委员的联系,深入到08、09级做动员,以主动报名的方式决定参加本次现场咨询的同学名单,心育员老师召开专门会议,对预约同学进行辅导,说明心理咨询过程中需要 注意的问题。同时,在众多报名参加宿舍图书漂流的宿舍进行挑选,确定了最终参与图书漂流宿舍的名单。
  2、现场活动情况
  活动现场包括6个区域:心理咨询区、心理绘画区、沙盘游戏区、读书漂流区、催眠区和心愿树区。
  心理咨询区
  在心理咨询区,心理咨询师与同学面对面的交流,在平等的咨询关系中,探讨同学们在生活、学习、性格等方面的不足所遇到的困惑,指导同学们以理性的心态对待生活,持续三个多小时的现场咨询使同学们获益匪浅。
  绘画区
  通过老师指导画出山,河,树,房屋,路十项事物,通过画中的颜色,布局等,分析同学们的性格,处世风格,人际交往等深层次无意识的问题,对发现的问题给予疏通。
  沙盘区
  沙盘游戏又称箱庭游戏
  在游戏中,建立自己的世界,通过沙盘中展现的世界来了解一个人的心理概况。在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等很多问题在沙盘游戏中得以化解。
  在本次活动中,第一次将心理沙盘搬到了活动的现场,参加的同学排起了长龙,这种在轻松中体验自我的游戏,收到了广大学生的欢迎。
  心愿树
  心愿树是一个许愿的地方,将愿望写出来,然后用心型针贴在树上,让同学们有一个舒展或者分享愿望的地方,希望我们的心愿成真生活更美好。
  在心理学图书漂流区,大学生心理咨询中心的李老师与林老师分别发言,就对本次图书漂流活动的目的和意义做了详细的解读,对参加本次活动的宿舍提出要求,8个宿舍的成员着装统一,以良好的精神面貌投入到活动中。随后,大学生心理咨询中心的老师进入到指定的2个宿舍,与宿舍同学进行了团体风景构图法的体验,活动以创新的形式将心理健康教育推向宿舍,贴近大学生的生活,受到了同学们的好评,也是本次活动的一大亮点。
  催眠区
  在催眠区,心育培训学校的老师让众多的同学体验了催眠之旅,参与的同学释放了压焦虑,感到全所未有的轻松与平静。
  整场活动虽然在炎炎烈日下进行,然而我们的活动现场依然人潮如涌。我们的指导老师依旧不辞劳累为前来咨询的同学耐心的指导,额头的汗水、湿透的衣背阐述着职业精神。活动中广大同学以不同的方式参与其中,在与老师欢快的交谈中了解自己存在的问题,通过老师的精心指导来解决问题。通过参与活动,大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时,也进行了一次自我心灵之海的探索活动,潜能
  得以挖掘,心态更加积极。
  3、活动的不足之处
  本次活动虽然达到了预期的目的,但是也存在着不足。尽管我们在因为时间造成的影响上做出了弥补然而某些活动环节还是不能进行,或不能提供足够的时间让老师和同学们进行深入交流。
  总而言之这次活动举办的非常成功,增强了大学生的心理保健意识,提高了大学生的心理健康水平,让心理健康教育深入大学生日常生活,在促进每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者方面起到了积极作用。同时本次活动也为我院日后开展关于大学生心理健康教育及大学生思想政治教育工作奠定了基础。
  篇六:心理健康主题班会活动总结
  心
  理
  健
  康
  教
  育
  主
  题
  班
  会
  总
  结
  会计学院学生会办公部
  XX年5月22日
  心理健康教育主题班会活动总结
  “心理健康教育”是大学生德育的基础。当前,大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感问题、学业负担、择业就业等等问题。搞好大学生心理健康教育工作,提高大学生心理健康素质是摆在高校面前的一项重要任务。在第十三个“525,我爱我”关爱大学生心理健康日来临之际,我院以科学发展观为统领,全面贯彻党的教育方针,紧紧围绕学校的中心工作,以提高学生心理健康素质为目标,培养高素质人才,促进全院学生健康成长成才为指导思想,以“微笑·微爱·微生活”为主题,采用各班开展主题班会的形式,积极响应了大学生心理健康教育中心组织的大学生心理健康教育宣传周活动,现总结如下:
  一、学院重视,宣传到位
  学院领导对本次活动给予了高度重视,积极发动本院学生广泛参与的同时还给予了指导和帮助。学生则通过班长会议的形式下达了本次班会活动的主题及要求,并着重强调了本次活动的重要性,还通过出宣传板的形式营造了健康教育的良好氛围,切实做到了广泛宣传。
  二、主题明确,针对性强
  各班主题班会紧紧围绕“微笑·微爱·微生活”的活动主题,结合本班学生的心理健康问题及普遍心态,根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和克服困难、经受考验、承受挫折的能力。教育和引导学生关注生活中的微小细节,感受生命的美好与感动,笑对人生中的挫折与成功。
  三、内容丰富,形式多样
  各班主题班会开展的过程中,不仅有各式各样关于心理健康的节目表演,期间还穿插了许多活动,包括心理测试及小游戏等,形式丰富多样,用以增强交流、活跃气氛。使同学们在愉快的氛围中达到了交流、沟通和和调节心态的目的。
  四、准备充分,效果明显
  班会前,心理卫生员和各班级干部搜集了大量知识,为班会成功的召开做好充分的准备。班会中,通过一些关于心理健康小节目,同学们对于“如何调节心态,如何维护自身心理健康”等方面都有了更好的认识。同学们反映,通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身的心理状况,并且能够了解更多关于心理方面的知识,开发潜能,笑对人生中的挫折与成功。
  五、促进交流、意义非凡
  本次心理健康教育活动以维护学生的心理健康、提高学生良好的心理素质为宗旨,宣传普及了心理学知识,强化了学生的心理健康意识,营造了积极、健康、高雅的心理氛围,增强了学生的心理健康意识。
  总之,这次心理健康主题班会,使同学们明白了面对丰富多彩的大学生活,依旧会遇到一些问题,只要保持一个健康的心态,树立正确的心理健康观,正确把握心灵的准绳,懂得自我调节和适应,就能
  成为心理健康、生活快乐的大学生。在促进大学生健康成长和全面发展的同时,本次活动还更好的营造了我院积极、活跃的心理健康教育氛围,为建设和谐校园做出了贡献。
  篇七:心理健康活动总结
  大学生心理健康教育活动总结
  ————xxxxxx班全体同学
   我 爱 我
  一.活动主题:
  与心灵相约,与快乐同行。
  二.活动时间:
  20xx年5月25日星期x。
  三.参与人数:
  xxxx班全体同学。总计xx人。
  四.活动地点:
  xxxx学院x座x区xxx教室。
  五.活动过程:
  5月23日 在接到活动通知后,经过与班长和班级同学商议后,决定此次活动以知识竞答形式开展。并向班主任汇报听取班主任的意见和建议。
  5月24日团支书寻找有关大学生心理健康方面的材料组建竞赛题。(竞赛试题可见附件一)。
  5月25日下午2:00全体同学在班级集合。在班长的主持下此次活动隆重开始。首先,班级同学对大学生心理健康方面进行了畅谈。于下午3:00左右进行知识竞答,并给比赛中荣获前三名的同学颁奖。此次活动于下午5:00结束!
  六.活动心得: 此次活动进一步加强大学生心理健康教育工作,提高大学生心理健康水平,形成正确的健康观念和健全的人格,加强对心理知识的了解,增进心理交流,提高心理素质,大学生心理健康知识竞赛,使同
  学们进一步了解和懂得心理健康的重要性,逐步养成健康的心态。从而达到关注自我、关注健康的目的。帮助同学树立正确的人生观、价值观和世界观,倡导积极向上的人生态度,营造愉快和谐的校园文化氛围!
  xxxxx班
  团支部
  附件一:
  xxxx学院xxxx级
  大学生心理健康知识竞赛
  姓名: 班级: 学号: 分数:
  一.单选题:
  1.心理学是( )
  A 自然科学 B 社会科学 C 既不是自然科学也不是社会科学
  D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学
  2.现代心理学的创始人是( )
  A 华生B弗洛伊德C 考夫卡D 冯特
  3.情绪的基本表现形式有( )
  A 惊动和平静 B 高兴与悲哀C 喜怒哀乐 D 快乐 愤怒 悲哀和恐惧
  4.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是( )
  A 初中时期 B 高中时期 C 大学时期 D 成年期
  5.近年来,成为大学校园一大杀手的是( )
  A 焦虑症 B 疑病症 C 恐怖症 D抑郁症
  6.( )是人际交往的第一原则。
  A平等原则B 尊重原则 C 诚信原则D 互利原则
  7.心理健康的最终目标是( )
  A 自我实现 B 和谐人际关系 C 保持人格完整D 保持协调情绪
  8.大学生维护心理健康的基本原理和要求是( )
  A 健全自我意识B 意志坚定 C 人格健全D 自我统合
  9.我校心理咨询中心的地址在( )
  A 学校办公楼 B 艺术楼309C 艺术楼209 D C座504
  10.我校心理健康教育与咨询中心的电话号码是( )
  A 5861353 B 5861357 C 5861356 D 5861335
  二.判断题:
  1.心理学是研究心理现象发生,发展及活动规律的科学( )
  2.人的心理就是人的行为( )
  3.大学生心理健康日是每年的5月25日,含义是“我爱我”( )
  4.爱情是最亲密的人际关系( )
  5.心理紧张总是不利于健康的( )
  6.大多数自杀是可以预防的( )
  7.心里健康是一个过程( )
  8.压力具有激励的积极意义( )
  9.人每天都做梦( )
  10.不良的情绪像感冒一样会传染(
  )
  篇八:心理活动总结
  心理活动总结(一) 本学期是大一的第二学期,环艺307班的全体同学们既褪去了大一的羞涩与胆怯,又增长了该有的阅历与稳重,从此开始,同学们在大学浩瀚的知识海洋中渐渐地都有了明确的努力目标;从此开始,我们也不再是怀着一颗好奇异常的朦胧心理初进大学的青涩学弟学妹了;从此开始,我们的一举一动 在我个人看来,人的心理认知与承受能力是随着他的经历与知识的累积而成长的。本学期,同学们的心理状况总的来说非常良好,像大一上半学期时的那种迷茫与低靡的自甘堕落现象越来越少了。虽说班级的成员们因为一些平时表现的小事有了一些小的“争吵”,但如果摒开这层表象的外衣来看,不正是说明307班的同学很在意自己在大学生涯的每一刻锐意进取给身边亲爱的老师和同学们留下的印象么?在班委和全体同学的共同努力下,最终真正做到了班级的和谐与坦言。于此,我认为,学习是大学的第一任务,但与同学室友的友好沟通与交往却又是第一要务中不可或缺的重要组成部分,因为,与我们生活息息相关的同学与老师们是注定要在我们的人生道路上留下永恒的记忆的,而他们也时时刻刻地影响着我们的成长,在大学,我们不只要学会书本上的知识,更重要的是学会做人,合格的大学生应该是德才兼备。 我作为心理委员经过了快一个学期的工作,以及班里同学的配合,对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。以下是我的工作总结: 1、心理讲座,丰富心灵 这学期学院里开展过一次心理讲座,参加的同学都说自己受益匪浅。12月,我也组织策划了一次以“情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验,情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式,气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好地管理自己的情绪。 2、了解同学,心理沟通 我及时了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。 3、积极配合,共同努力 我积极配合院和系里的心理活动,并做好宣传工作,分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录,除了记录人员,更重要的是我去记录参加了的同学们的感想,还有收集同学们在心理健康方面的需求,来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各种活动。 作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说,环艺307班心理工作比较顺利,各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足,
  阅历不够,也存在着一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力,争取做得更好。 心理活动总结(二) 首先我很荣幸成为了一名朋辈心理辅导员。同时也很感谢老师的帮助。在心理健康培训中,老师做了“大学生如何面对常见的心理问题以及应对方法”和“大学生常见的心理障碍及应对策略”等的知识讲座。老师指出大学生必定面临的五大问题:适应问题、人际问题、学习问题、恋爱问题、就业问题及其应对办法,并建议我们努力做到自信、勤奋、有毅力、保持良好的心态和危机感,而且具体地分析了心理问题的不同区分以及表现,并解释其产生的原因。她还告戒各位心理委员:要及时发现同学出现的心理问题,但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助,科学地维护心理,所有的这些让我受益良多。 从一个不怎么懂心理健康而且不重视心理的学生到现在很重视心理卫生的人,也希望通过自己的努力学到更多。在老师的指导下,心理委员们还开展了各自的班
  级活动,通过各种心理小游戏和心理小课堂,让大家在不知不觉中增进对心理的认识。 以下是我对我们班各种的一点看法和认识。 真诚——指辅导员要有一个真实的自我,
  没有虚假的外表,愿意和学生一起表达真情实感和态度。而我们的这种真诚,也必定会换来大家真实的自我。 关注——指无条件地积极关注与接纳,不对同学的思想、情感、行为的好坏加以评价,()使学生得以自由地表达情感,而不必担心失去自己的信任与接纳。 共情——指辅导员设身处地地理解对方,能感受到同学的情感,包括感受到学生不明显、不清晰的情感,如同感受自己的情感一样。但我们的共情不等于情感的迷失,不等于和同学一样有同样强度的情感表达。 班级心理辅导是一种互动的“团体的过程”,参与团体互动的经验具有重大的意义。团体提供给学生一个现实的社会缩影,是它能把在团体互动中所获得的感受同日常生活经验相联系,并在安全、信任的气氛中尝试着去学习或改变行为。 我决定从以下做起: 1、大力宣传大学生心理健康知识,帮助全班同学培养良好心理素质。 2、积极配合学院心理健康教育中心、心理健康教育协会和系部开展工作。
  3、组织形式多样的班级心理健康教育活动。 4、定期参加心理健康知识培训、专题学习和交流活动。 5、加强与其他班干部尤其是寝室长的联系,及时发现和帮助有心理困惑和烦恼的同学,并有效地开展朋辈间心理辅导。 6、当本班同学中出现下列心理危机突发事件,应准确、迅速地上报班主任、辅导员:①有明显的精神障碍者;②因心理问题不能坚持正常的学习;③因心理问题离校出走、离家出走;④因心理问题出现自残、自杀、杀人或实施其他过激行为,或有实施这些行为的倾向。 我一定做好班级心理工作,让所有高分子人都有个健康的大学心理,享受阳光的大学生活。 心理活动总结
  (三) 我们常常讲,教师要发挥自己的主导作用,学生要发挥自身的主体作用。但自己常常把目光局限在引导学生学习书本知识上,对比魏书生老师的引导显然不足,作为一名心理咨询老师需要马上补上这一课。结合我们学校学生心理工作实际,我们做一下简要总结: 一、提高关于对学习的主人的认识。 我们常常说学生时学习的主人,这个不错,但是由于某种习惯,我们把学习就定位于课本上的文化知识和考试所涉及的文化知识。这种理解就存在一定的偏差,魏书生老师说,应该把学生看成是自己的主人、班集体、国家和社会的主人。这样做学生的工作,让学生提高自信心,不再感觉自己只是一个被批评和被教育引导的对象,而是一个有价值的人,因为自己虽然在接受心理疏导,自己是主人啊。主人就应该拿出积极主动性来,就要拿出自己的觉悟和智慧来,才能名副其实啊。实际上,这个心理疏导的过程,就是一个唤醒道德主体意识的过程,往往接下来的工作比较好做。为什么呢?因为我们帮助学生搞好了心理定位,自己的位置角色找准了,下面的事情就相对比较好办了。 二、提高关于对培养什么样的人的认识 **年最新版的《中学生守则》,大家都知道,但是还有许多不是很具体明确的东西。**年3月11日国家教委通知中,对全面理解《规范内容》(中小学日常行为规范)做了如下说明:“《规范》中包含着良好个性心理品质的培养与教育。要重视对中学生的心理健康教育,注重克服各种心理障碍和独生子女的某种弱点,以培养学生积极进取,勇敢顽强的意志品质。” 不管是**年、**年版和**年版的相关内容中,对于学生心理健康教育的内容,都没有具体涉及。 我们在学习魏书生老师心理引导方法的基础上,进一步明确了心理引导和咨询的一些具体实践步骤。
  1、辨证的分析自己。忠实于自己真善美的观念,相信自己具有战胜自身假丑恶的能力。牢记自胜者强。埋怨环境,天昏地暗;改变自我,天高地阔。因为每个人都有独一无二的优点,我们始终强调每个人都可以成为世界上独一无二的最优秀的自己。接下来的事情,就是如何改善自己。这样学生在改善自己的过程中,自觉自愿的争取主动,把一些让自己心态积极转变的方式方法想出来。 2、尊重别人,对别人负责任。我们提倡要保持淳朴融洽的同学师生关系,就要坚持友好相处的基本原则:平等、尊重、真诚;理解、宽容;关怀、帮助。从尊重别人帮助别人中,得到快乐;从融洽的集体生活中,享受到自豪和幸福。在心理工作中,我们坚持一个原则,不要把学生看成一个心理上的病人,因为真正的病人是治不好的。“大医治未病”,我们要把学生看成一个能够战胜自己的人。我们引导学生学会尊重别人,因
  为任何一个心理有疾病的人,有一个重要的共同点就是觉得自己与他人不一样,由此产生自命不凡从而产生心理问题。我们要让他学会平等的对待每个人,尊重每个人。不管是美国总统、联合国秘书长还是一个乞丐、拾荒者,我们都要平等的尊重他们,他们的人格和我们是平等的。在尊重别人的过程中,他的心理创伤会慢慢得到平复。 3、尊重集体、国家,对集体、国家负责任。 牢记为集体和社会做的实事越多,人的能力越强,才智越广。心理上有问题的人,一般比较内向。我们要鼓励他发挥自身潜力,为集体、社会和国家等做一些有益的事情。让他们在做这些事情的同时,感受到快乐和人生的价值,这样有利于他们心理的健康和发展。 4、充满信心。即使失败一千次,也坚信下一次的努力是走向成功。现在的学生经受挫折的能力比较差,所以我们要注意引导学生的自信心,一个自卑的学生是无论如何也无法取得成功的。我们在励志操比赛中,用喊励志操口号的办法调整自己的心态。我们用名人名言和励志故事,让学生增强战胜困难和挫折的勇气和力量。 5、意志坚强。有经受失败、打击、挫折、逆境的心理准备,真的遇到失败、挫折和逆境的时候,不退缩、不屈服,将此看做磨练自己的机会。让学生辩证的看待挫折和吃亏,让学生懂得挫折让人坚强,吃亏让人心胸宽广。当然要结合实际,因势利导。 6、胸怀宽广。大事清楚,小事糊涂。有吃亏思想,有容人之量。让学生学习《论语》中的“君子周而不比,小人比而不周”,懂得不要斤斤计较,只有不斤斤计较才能得到更大的实惠。 7、除关注学校生活、教科书学习之外,对社会、世界的问题有较为广泛的兴趣。搜集有助于学习的教材、有助于自己勇往直前的信息。让学生懂得,一个坚持学习不辍的人,是心灵最强大的人。因为一个学习者,可以让自己始终用优秀的文化知识武装自己的头脑,成为自己勇往直前的无尽动力。 8、能做实事,有潜心实干的精神。从小养成踏踏实实潜心干事的品质,进入社会,无论为官为民,还是360行中的任何一个职位都能处之泰然,都能做得出色,都能使人觉得他的工作有种神圣感。让学生懂得把每件简单的事情干好,就是在干一件非常了不起的大事。用小故事大道理中的事例,引导学生全面客观正确的认识自己所干的每件事情。 三、让健康心理融入科学元素。缩短学校与社会的距离,让学生认识到学习是为科技飞速发展的现代社会服务。只有用真正的科学知识武装自己的头脑,我们的心理才能更加健康。 四、提高对教学改革的认识。读《加拿大教育一瞥》,知道“加拿大的一个学校,有500名学生,就有500张不同的课程表,学生可以根据自己的实际水平,每天、每节课选择适合于自己的学科与老师去听课。”美国中学的选修课,有几十门到100多个学科。引导学生正确看待我们的教育教学改革,自觉的占到学习革命的前沿,学生的心理更加积极健康。 美国《哥伦比亚少年教改营》。这个教改营,都是犯罪的青少年,所不同的是教改营编成一个行政单位——市。市长、银行行长、会计、管理人员都有犯罪的青少年担任,他们在这种充满自觉性和自豪感的管理过程中,体验着做人的幸福,恢复着做人的尊严,提高了与别人与社会相处的能力,使自己在对他人、社会尽责任的过程中战胜不负责任、危害社会的观念行为,从而获得新生。了解这样的故事,让学生增强自主管理和自主教育的信心
  和勇气,相信这种自主管理不是教师的放弃而是锻炼自己的最佳机会从而积极争取。 香港最好的中学伊丽莎白中学,伊丽莎白中学的木工房,比一般的木器厂设备还多。一个车间,光车床就有70多台,加上其他机床有300台之多,超过了辽宁省盘锦市任何一个机修厂或者机械厂的机床总数。可见我们学校现在提倡多动手、多实践是有道理的。这样的事例,让学生自觉的参加学校的各种动手实践活动,更好的促进学生的全面发展,这样做无疑对学生的身心健康发展大有裨益。 美国迈阿密大学雷欧克里斯顿教授制定的21条学生品德规范准则,受到最好评价。其第一条:明确自律的重要性,把自律作为动力,去做我们认为应该做的事情,即使我们不愿意。第八条,在注重道德行为的场合,大胆的表现自己。第十四条,牢记我们身处逆境时的表现是对我们意志是否成熟的考验。第十九条,养成有益于身心健康的习惯,制止那些有害于达到这些目标的活动。 五,从更加广阔的时空角
  度去看到问题,让自己的胸怀变得更加宽广。魏书生老师引导学生畅想《五千万年后的地球上》、《三十五年后的班会》、《站在月球上想到的》、《人是更广阔的世界》、《比天空更广阔的》等等。我们在心理咨询和政治课、主题班会课上,也是这样引导学生的。用类似的办法,可以让学生心灵变得更加宽广。 六、让学生从心理上不断战胜自我,超越自我,做生活和人生中的强者。魏老师引导学生剖析《两个自我》,感悟《痛而后快》,懂得《能受委屈的人才是强者》等。我们鼓励所有任课老师,用这种办法激励学生,促进学生的自主管理和自主教育。 七、为了学生真正做自己的主人,并充满阳光的活着。
            

【篇五】学校心理活动安排

为了迎接 “5•25”全国大学生心理健康日,认真落实校大学生心理健活动,加强我院大学生心理健康教育工作,更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观,为了给我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围,促进学生健康成长,安阳工学院艺术设计学院大学心理健康教育活动周在同学们的数目下,于5月25 日正式拉开序幕。

活动时间;5.25—5.30日

活动地点;艺术楼

活动主题;宣传心理健康周,关注学生心理健康促进和谐校园。在广大学生中进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身发展,提高自身素质,构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。

活动目的;本届宣传周通过丰富多彩的活动要使更多的学生认识到关注心理健康是每个人都应该做的,消除了一些之前对于心理咨询的误解,了解了心理咨询面向的是正常人这一观点,取得了一定的效果。目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康,开始接受心理咨询服务,对于心理健康的认识有所提高。

活动内容;2011年5.25安阳工学院心理健康周又拉开了帷幕,本次活动牵系到每一位同学的积极性和踊跃性,为了更好的宣传本次活动,我们艺术设计学院积极调动学生,有序安排与心理健康有关的各项有益活动。在艺术楼门口横挂了“关注心理健康,构建和谐校园”条幅。,艺术楼一楼大厅由宣传部做了宣传版面等。

5月30日晚在艺术楼213播放了心理电影,还安排了一些心理小测试等活动,虽然这次活动筹划的不是特别充分,但仍能体现和宣传心理健康。

本次活动的不足点;

1.时间安排紧迫,活动办的不是很成功。

2.没有调动起同学们的积极性,人员到场很少,参加人数微乎其微。

3.宣传力度不够大,基本没有完成预计效果。

这次活动丰富了同学们的校园生活,宣传了心理健康知识,有助于引导大学生们关爱自我,树立接纳自我、热爱生活的人生观和世界观,做一个积极向上、乐观进取的大学生,以积极乐观的心态去面对就业和未来工作、生活中可能遇到的挫折和困难。这次活动让同学们学到了很多心理健康方面的知识,同时也培养了大家的团队合作精神。通过开展心理健康文化周活动,同学们进一步认识到了心理健康的意义,对同学们提高自身的心理素质产生了积极的影响。有助于同学们关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格 。这次活动得到了同学们的一致好评!

然而,再完美的策划和准备,都总是会有漏洞的,也总是让人觉得有一种缺陷和不完美,我们心理健康组织虽然还很稚嫩,力量还很淡薄,但经过这一次的实践,我有信心在下一次的心理健康周里,把活动办得跟好,更精彩,让更多的师生参与进来,让更多的同学在我们的活动中受益,让我们心理健康教育成为我校校本教育的又一个亮点。

赵小牛

2011年6月9

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